Омлет на завтрак с кальмарами фасолью и рисом по тайски

Ингредиенты

рис индика gold - 1 пакетик
кальмар - 2 шт
лук репчатый - 1 шт
яйцо куриное -3 шт
сливки - 50 мл.
фасоль стручковая - 4 ст.л.
соевый соус - 1 ст.л.
перец черный - 0,5 ч.л.
петрушка
соль

Рецепт приготовления

Пакетик с рисом отвариваем по инструкции
Отвариваем тушки кальмара в подсоленной воде 3 минуты.
Обжариваем нарезанный лук на оливковом масле.
Фасоль стручковую длинную разрезать пополам и добавить на несколько минут к луку.
Яйца и сливки взбить миксером с добавлением соевого соуса и перца.
Добавляем в сковороду нарезанный кальмар и петрушку.
Выливаем в сковороду яичную смесь.
Подаем омлет с рисом.

Источник

Похожие рецепты

Запеченная тыква с рисом и кремом по тайскиИнгредиенты: яйцо-4 шт, яичный желток-2 шт, рис индика мистраль отварной- 1 ст., ванилин-1,5 гр., соль-1 щепотка, молоко кокосовое-250 мл., имбирь свежий-2 см, коричневый сахар демерара-0,5 ст., лайм-для украшенияРис Индика отварить до полуготовности ( примерно 15 минут). У тыквы срезать крышечку (если она маленькая), в моем случае тыкву разделить на 2 половинки. Очистить мякоть и семена, оставить стенки и дно примерно по 2 см. Взбить до однородности яйца, добавить ...

Котлеты из креветок по тайски с коричневым рисомИнгредиенты: 100 гр. риса индика вrown, 250 мл. воды, соль, 1 ч.л. оливкового масла, для котлет, 200 гр. креветок вареных, несколько веточек кинзы, 1 ст.л. сока лайма, 2 зубка чеснока, 1 яйцо, кусочек перца чили или, 1 ч.л. соевого соуса, молотый черный перец, 0,5 ч.л. рыбного соуса, веточка базилика, оливковое масло для жарки котлетПриглашаю всех желающих угоститься этим блюдом! 1. Рис отварить согласно инструкции на упаковке. Добавить масло. 2. В чашу блендера выложить креветки, кинзу, базилик, чеснок, перец чили, соевый и рыбный соус, сок лайма. Пробить слегка, но не в пюре. 3. Доба...

Салат по тайски с креветками рисом овощами и ананасомИнгредиенты: состав: 150 гр. риса мистраль пропаренный длиннозерный индика gold, 250 гр. королевских креветок, 300 гр. ананаса, 100 гр. шампиньонов, 1 крупная луковица, 1 небольшая морковь, 1 сладкий перец, 1/4 пучка зеленого лука, 3-4 зубчика чеснока, 1/2 ст. растительного масла, 1/2 ст. устричного соуса, 1/4 ст. соевого соуса, 3 ч.л. молотого белого перца, 1-2 ст.л. сахарного песка, 1/4 ст. коньяка, 100 гр. орехов кешьюСпособ приготовления: 1) Рис промыть. Сварить до готовности. 2) Креветки сварить в подсоленой воде, очистить от панцирей, удалить кишечную вену. 3 )Ананас разрезаем на 2 части, аккуратно выбираем мякоть. 4)Мякоть ананаса нарезать кубиками. Шампиньоны нареза...

Кокосовые оладушки с рисом по тайскиИнгредиенты: рис индика мистраль -1/3 ст., молоко-150 мл., коричневый сахар мистраль-1/3 ст., кокосовая стружка-30 г, яйцо-1 шт, ванилин-2 гр.1.Рис Индика варить сначала в воде в течении 10 минут, затем добавить молоко и варить на медленном огне до полной готовности. 2.Отваренный рис измельчить в блендере. 3.К измельченному рису добавить яйцо, ванильный сахар. 4.К этой же массе добавить коричнев...