Рыбные рулетики по сицилийски involtini
Время приготовления: 60 мин.Количество персон: 1
Ингредиенты
- Филе сома (без кожи) - 700-800 г
- Начинка:
- Сухари панировочные белые - 100 г
- Сыр "Пармезан" - 50 г
- Лук-порей - 1 шт. (средней величины)
- Паста томатная - 1 столовая ложка
- Оливки без косточек - 10-12 шт.
- Зелень петрушки, соль - по вкусу
- Чеснок - 2 зубка
- Масло оливковое - 4 столовые ложки
- Панировка:
- Яйцо - 1-2 шт.
- Мука - 1/2 стакана
- Сухари панировочные - 100 г
- Масло растительное для обжаривания
Рецепт приготовления
- Приготовить начинку: сыр натереть на мелкой терке,оливки нарезать полукольцами, зелень и чеснок мелко нарезать, лук порей нарезать полукольцами, прогреть 1 минуту в сковороде с растительным маслом, остудить. Добавить томатную пасту и все хорошо перемешать. Если потребуется, посолить по вкусу. Филе рыбы нарезать на части толщиной 2,5-3 см, через пленку отбить до толщины 0,7-1 см. Берем 1-2 ложки начинки, руками формуем ее в виде колбаски, выкладываем на край отбитого филе. Аккуратно формуем рулетик. В отдельные мисочки насыпаем муку, панировочные сухари,взбитое с щепоткой соли и молотого перца яйцо. Каждый рулетик хорошо обвалять в муке, затем окунуть в яичную смесь, обвалять в панировочных сухарях. Нагреть сковороду с растительным маслом и обжарить рулетики до золотистого цвета на минимальном огне под слегка приоткрытой крышкой.
Источник