Роллы с тунцом осеннее настроение

Время приготовления: 20 мин.Количество персон: 3

Ингредиенты

тунец консервированный ТМ «Магуро» - 370 г
помидоры - 1 шт.
огурцы свежие - шт.
салат листовой - 8 шт.
нори - 4 листа
сыр пластинками - 8 шт.

Рецепт приготовления

Подготовим все необходимое. Филе тунца в масле ТМ «Магуро», тунец салатный в масле ТМ «Магуро», листы салата, огурец, помидор и нори. Помидор очищаем от сердцевины, очищаем огурец от кожицы, открываем консервы. Тунец салатный ТМ «Магуро» без жидкости, а филе тунца ТМ «Магуро» содержит масло — его сливаем в отдельную емкость. Помидор и огурец нарезаем длинными тонкими пластинками. Лист нори выкладываем гладкой стороной вниз. На шероховатую сторону укладываем 2 пластинки плавленого сыра. На сыр выкладываем промытые и обсушенные листья салата. На листья салата в первом случае выкладываем салатный тунец (он более нежный по текстуре и более соленый). На тунец кладем помидор и огурец. Сворачиваем рулетом. Второй вид роллов делаем также, но основа — филе тунца в масле. Роллы готовы. Их можно есть уже в таком виде. Очень вкусно. Но мы их буем запекать: сыр расплавится, а тунец прогреется и станет ароматнее. Выкладываем роллы на противень, смазываем маслом, оставшимся от филе тунца, и посыпаем кунжутом. Запекаем в духовке при 200°С в течение 10 минут. У запеченных роллов отрезаем неровные края, разрезаем роллы пополам и наискосок. Подаем роллы с соусом терияки, икрой летучей рыбы или красной икрой. Вкуснота необыкновенная и, главное, без лишних калорий! Приятного аппетита! Ммм, пальчики оближешь!

Источник

Похожие рецепты

Печёные яблочки осеннее настроениеИнгредиенты: большие яблоки, мед, корица, ваниль, сливочное масло, изюм, курага, коньякРежим мелко нашу мякоть,которую извлекли из яблока. Также нарезаем изюм(перед этим "замочить" его в коньяке) и курагу. Смешиваем все это все и добавляем немного ванили, корицу. Заполняем наши горшочки, перед этим на дно яблочек положим немного сливочного ма...

Суп пюре с запеченной уткой осеннее настроениеИнгредиенты: Репа (З маленькие) - 250 г, Морковь (3 маленькие) - 250 г, Тыква (свежая или мороженая) - 250 г, Лук репчатый (2 небольшие) - 150 г, Бульон (приблизительно) - 1 л, Васаби - 1 ч. л., Перец черный (молотый) - 1/2 ч. л., Куркума - 1/4 ч. л., Сливки (10%) - 100 мл, Соль - по вкусу, Сахар (по вкусу) - 1 ч. л., Утка (Грудка) - 1/2 шт, Масло кунжутное - 1 ст. л., Соль - 1/2 ч. л.Первым делом займемся уткой. Обрежем лишний жир. Кожу нужно надрезать крест-накрест, чтоб лучше впитался маринад. Укладываем в высокую посудину, заливаем соевым соусом, добавляем кунжутное масло и отправляем в холодильник мариноваться минимум на час. Период...

Чайный пунш осеннее настроениеИнгредиенты: Ликер (какао) - 50 мл, Вино белое полусладкое (игристое) - 150 мл, Виноград - 200 г, Апельсин - 1 шт, Дыня ("колхозница") - 1.3 кгПриготовим фрукты Заварим чай Дыню вырежу в форме корзинки, ложкой для мороженого выну семечки и мякоть. Мякоть сложить в мисочку, она нам понадобится. Апельсины нарезать, положить в дыню и добавить ягоды винограда. Сверху положить нарезанную дыню. Добавить...

Тарт с апельсином и тыквой осеннее настроениеИнгредиенты: тыква - 300 граммов, апельсины - 1 штука, мука - 200 граммов, масло сливочное - 100 граммов, сахар - 150 граммов, орехи грецкие - 50 граммов, яйца - 1 штука, ванилин - 1 щепотка, курага - 50 граммов, зерна граната - 1 горстьЗапекаем тыкву при температуре 200 градусов 40 мин до полуготовности Масло и 50 грамм сахара растираем вилкой Добавляем муку и перемешиваем, получается крошка. Добавляем в крошку яйцо и быстро замешиваем тесто Получившееся тесто распределяем руками по форме...