Цукини запеченные с брокколи грибами и морковью

Цукини, запеченные с брокколи, грибами и морковью Цукини разрезать вдоль на 2 части, аккуратно удалить то, что с семечками. Две эти дольки положить на блюдо, плотно накрыть и поставить в микроволновку на 10 минут на 600 В. Тем временем в сковороде протушить грибы, капусту и морковь до мягкого состояния (пр... Ингредиенты: Цукини - 1 штука, Шампиньоны - 3 штуки, Капуста брокколи - 100 г, Морковь - штуки, Оливковое масло - 1 чайная ложка, Очищенные семена тыквы - 1 чайная ложка, Помидоры - 2 г, Перец черный молотый - по вкусу, Молотый сушеный чеснок - по вкусу, Соль - по вкусу

Лосось на гриле по-глостерширски Лосось нарезать в форме бабочки, поперчить, обжарить на гриле (можно на гриле в духовке) до готовности, посолить. Подготовленные, т.е. промытые и очищенные овощи и грибы нарезать крупными кусочками и припустить в сливочном масле с добавлением белого вина. К... Ингредиенты: шампиньоны – 200 г, кабачки цукини – 300 г, укроп – 15 г, морковь – 300 г, брокколи – 300 г, лимон, только сок – 1 шт., картофель крупный, в кожуре – 3 шт., петрушка – 15 г, белый перец свежемолотый – 2 г, соль – 5 г, лосось охлажденный – 400-440 г, сливки ...

Худеем...с итальянским акцентом Экстремально....весьма....проведение этой лиги... После обеда НА РАБОТЕ узнаю, что проводится турнир. И рецепт нужно выставить...завтра крайний срок. И тема итальянская....Пока ехала домой думала, чтобы такое приготовить, так как пасты и пиццы на сайте "мор... Ингредиенты: завтрак - фриттата с овощами (омлет), 4 яйца, листья лука порея, помидор, цукини, брынза, оливковое масло., обед - суп минестроне (овощная вариация), стебель лука порея (белая часть), лук репчатый 3 маленьких, морковь 1 большая, грибы белые 200 гр., фасоль ...