Похожие рецепты
Салат свежесть и стройность
Ингредиенты: Капуста пекинская (6 листочков) - 6 шт, Яблоко (Зеленое с кислинкой) - 1 шт, Огурец - 1 шт, Петрушка - по вкусу, Укроп - по вкусу, Горошек зеленый - 4 ст. л., Масло растительное - 4 ст. л., Соль - по вкусу, Сахар - по вкусу, Соевый соус - 1 ст. л., Лук красный (Или перья зеленого) - 0,5 шт, Кунжут - 1 ст. л.Порезать соломкой капусту, яблоко, огурец, лук. Зелень мелко порубить. Все смешать с горошком. Делаем заправку:масло, соевый соус, соль, сахар. Заправить. Посыпать сверху кунжутом, приятного аппетита!!!
Сельдерейный суп стройность
Ингредиенты: Сельдерей черешковый - 300 г, Лук репчатый (средние) - 2 шт, Помидор (средние) - 2 шт, Перец болгарский (красный и желтый) - 2 шт, Соль (по вкусу,не увлекаться!)Это необходимые овощи. Все овощи почистить, порезать небольшими кусочками. Затем овощи сложить в кастрюлю, залить холодной водой. Варить на маленьком огне минут 10-15 под крышкой, следить, чтобы овощи не разварились. У сельдерея надо удалить жесткие "...
Напиток стройность с haas
Ингредиенты: 1 ст. кефира 1%, 2 ч.л. меда, 1\4 ч.л. крицы «haas», 1\4 ч.л. молотого имбиря., горсть вишни( у меня замороженная)Рецепт очень прост: 1. В чашу блендера поместить вишни ( у меня прям замороженные) 2. Добавить, корицу, имбирь, мед 3. Добавить кефир все хорошо перемолоть при помощи погружного блендера.
Кекс польза и стройность
Ингредиенты: киноа тм мистраль — 100 г, вода — 200 мл., яйцо куриное — 3 шт, сахар — 100 г, яблоко — 1 шт., морковь — 1 шт, банан — 1 шт, масло сливочное — 50 гр. ( растопить), мука овсяная — 4 ст.л., ванильный сахар — 1 ч.л., разрыхлитель — 1 ч.л., масло растительное — 1 ст.л. для смазывания формы, сахарная пудра — 2 ст.л.Кекс получается очень вкусным с ароматом банана и яблока. Киноа отлично к нему подходит, придает кексу отличную зернистую структуру. Сам кекс получается достаточно плотным и сочным. Кусочек такого кекса может позволить себе даже постоянно сидящая на диетах ...
