Творожная запеканка в микроволновке диетическая

17 рецептов

Творожная запеканка в микроволновке диетическая Творожная запеканка в микроволновке диетическая в домашних условиях готовится всего за каких-то 10 минут. 1. Для начала необходимо протереть через сито творог, чтобы избавиться от комочков и сделать его текстуру более воздушной. Творог желательно брать нежи... Ингредиенты: Творог 500 Грамм, Яйцо 1 Штука, Сахар 1-2 Ст. ложек, Ванилин 1 Щепотка

Творожная запеканка из микроволновки Все ингредиенты я смешиваю в пластиковой миске деревянной лопаткой до однородной массы. Нарезаю на средние кубики сладкое яблоко (очищаю от кожицы и сердцевины), кладу в последнюю очередь. После аккуратно выкладываю перемешанную творожную массу в неглубокую... Ингредиенты: творог - 500 г, манная крупа - 3 ст. л., сахар - 3 ст. л., молоко - 150 г, яйца куриные - 1 шт., соль - 5 г, яблоки - 1 шт., ванилин - 5 г

Абрикосово-зефирная творожная запеканка Желтки отделяем от белков. В желтки добавляем молоко и взбиваем. Добавляем творог, муку. Если делаем с сахаром, добавляем две ложки. Все перемешиваем, с помощью блендера удобнее и нежнее. Абрикосы засыпаем ложкой сахара и размораживаем в микроволновке, чтоб... Ингредиенты: творог 0,5 кг, 2 яйца, горстка свежемороженых абрикос, 1 зефиринка (и еще одна ушла на украшение), 3 ст.л. сахара (а можно и без него), 1 ч.л. сахарной пудры, 3 ст.л. молока

Творожное суфле с грушей и бананом в микроволновке Взбить сырые куриные яйца с обезжиренным творогом. По желанию добавить фруктозу и сахарозаменитель. Добавить нарезанные кубиками грушу и банан. Поставить массу в микроволновую печь на три минуты. Суфле должно подняться. Ингредиенты: творог обезжиренный - 250 г, груши - 135 г, бананы - 80 г, яйца - 50 г, яичный белок - 25 г, заменитель сахара, фруктоза

Диетические творожные маффины Растираем банан в пюре. Я раздавливаю его вилкой. Смешиваем с ягодами. Если беру замороженные, то размораживаю их в микроволновке. И вместе с образовавшимся соком вливаю в банан. Добавляем в полученное пюре творог. Все хоророшо смешиваем. Вводим в творог и ... Ингредиенты: 500 г творога (можно и 400 г), 1\4 стакана обезжиренного кефира, 1 большой банан, 1 яйцо (размер значения не имеет), корица, сушеный имбирь, ванилин (по вкусу)

Творожно-тыквенная запеканка Тыкву натираем на крупной терке, соду гасим уксусом. Все ингредиенты перемешиваем и выкладываем на сковородку (или форму) смазанную растительным маслом. Для микроволновки выкладываем в соответствующую посуду. Выпекаем в духовке 40 – 60 мин при температуре 1... Ингредиенты: Для приготовления запеканки с тыквой нам нужны: Творог – 1,5 пачки (по 250 г), Тыква – 1,5 стакана, Сахар – 6 чайных ложек, Яйцо – 2 шт, Манная крупа – 5 столовых ложек, Сметана – 3 стол. ложек, Растительное масло – 2 стол. ложки, Сода - 1/2 чайной ложки, И...

Творожная запеканка с ежевикой ежевику разморозить в микроволновке или естественным путём творог, половину ежевики, фруктозу, яйцо и ваниль смешать блендером добавить оставшуюся ежевику и перемешать формочки смазать маслом и выложить смесь запекать при 180 гр мин 20-30 кушать лучше в хол... Ингредиенты: пачка обезжиреного творога, 150 гр. ежевики (у меня мороженая), 2 ст.л. фруктозы, 1 яйцо, 1 ч.л. ванильного сахара

Творожное лакомство. - берем контейнер\чашку\посудину - туда кладем творог и тут уже вариантов масса я делала: 1) отруби+творог+яблоко+корица 2) персики+банан+творог+корица +орехи (по желанию, грецкий или миндаль,я молю их в блендере в крошку) Можно посыпать ложкой молотого сах... Ингредиенты: Творог, Орехи, Сахар с корицей (по желанию), Фрукты (яблоко, банан, персики)

Диетическая груша с творогом Сырое куриное яйцо и дополнительный белок взбить с нежирным творогом, добавить сахарозаменитель и фрукты, нарезанные кубиками. Поставить смесь на три минуты в микроволновку. Форма для выпекания должна быть высокой: суфле в процессе приготовления поднимаетс... Ингредиенты: творог - 250 г, груши - 1 шт., бананы - 1 шт., яйца - 1 шт., яичный белок - 1 шт., заменитель сахара - 1 ст.л.

Быстрая запеканка из творога в микроволновке: рецепт с фото В отдельной миске: смешать творог, сырое яйцо и все оставшиеся ингредиенты. Тщательно взбить содержимое, а потом перемешать. Должна получиться однородная по консистенции смесь. Переложить содержимое миски в термостойкую емкость. Поставить запекаться в микро... Ингредиенты: творог 5%-ый - 200 гр, яйцо - 1 шт, сахар - 60 гр, манная крупа - 30 гр, ванильный сахар - 5 гр, сода - 1 гр, сливочное масло - 100 гр