Салат с руколой, овощами и фетойЛистья салата и руколы вымыть, обсушить и порвать руками в тарелку. Редиску нарезать кружочками. Огурцы, помидоры, яблоко порезать небольшими кубиками. ... ... Авокадо очистить, удалить косточку и нарезать небольшими кубиками. Соединить лимонный сок, соль, ...Ингредиенты: небольшой пучок руколы, небольшой пучок салата, 5 редисок, 1 большой огурец, 2 помидора, 1 авокадо, 1 зеленое яблоко, 150 г сыра фета, соль, перец, зелень, сок 1 лимона, 2 ст.л. оливкового масла, 1 ст.л. бальзамического уксуса
Пряный салат из запеченной тыквы с фетойТыкву, очищенную от кожицы, нарезаем кубиками и выкладываем на противень на пекарской бумаге или фольге. Поливаем маслом, посыпаем паприкой, солью и перцем. Запекаем 30--35 минут, периодически помешивая. Добавляем семечки тыквы и запекаем еще 5 минут. Пока ...Ингредиенты: тыква - 800 г, рукола - 100 г, тыквенные семечки - стакана, фета - 120 г, петрушка зелень - 3 веточки, оливковое масло - 3 ст. л., паприка красная - ч. л., перец черный молотый - ч. л., соль - ч. л., изюм без косточек - стакана, йогурт натуральный - 2 ст. л...
Салат из руколы с фетой и сушеными томатамиРуколу перебрать, удалить толстые грубые стебли, помыть и тщательно стряхнуть воду. Фету раскрошить на крошки. Помидоры вынуть из масла и нарезать сломкой. Смешать руколу с фетой, помидорами. Сбрызнуть салат оливковым маслом и бальзамико, приправить перцем,...Ингредиенты: 150 гр. руколы, 100 гр. феты, 10 шайбочек сушеных томатов в масле (из баночки), 2 ст.л. оливкового масла, 1 ст.л. бальзамико, свежемолотый перец
Салат с черешней и фетойВсе листья шпината и руколы промыть, просушить и сложить на большое блюдо. Черешню промыть, просушить, разрезать пополам, вынуть косточки. Поверх зелени посыпаем черешню, поверх черешни — раскрошенная руками фета. Семена кунжута слегка обжариваем на сухой с...Ингредиенты: черешня - 1 горсть, шпинат свежий - по вкусу, рукола - по вкусу, фета - по вкусу, кунжут - 1 щепотка, бальзамический уксус - 1 ст. л., мед жидкий - 1 ч. л., паприка красная - 1 ч. л., прованские травы - 1 ч. л., оливковое масло Extra Virgin - 1 ст. л.
Салат из горошка, редиски и фетыГорошек отварить в кипящей подсоленной воде 2-3 минуты, сразу откинуть на дуршлаг и опустить в холодную воду, чтобы сохранить цвет.Овощи помыть. Редис и огурец порезать тонкими кружочками. Укроп порубить. Руколу хорошо обсушить. Фету слегка размять вилкой.Д...Ингредиенты: 400 г зеленого горошка (можно замороженного), 60 г сыра фета, 60 г руколы, 6-8 редисок, 1 огурец, 1 небольшой пучок укропа, 2 ст. л. оливкового масла, ч. л. сахарной пудры, лимона, свежесмолотый черный перец
Салат с орзо, руколой и фетойОрзо отварить до готовности (а лучше до состояния al-dente), при желании слегка промыть холодной водой. Черри, вяленые томаты, оливки нарезать произвольно, лук - тонкими кольцами (о да, даже я иногда признаю лук - когда он совсем в тему:)); соединить с орзо...Ингредиенты: 100-150 гр. орзо, 10-15 шт. помидорок черри, Горсть черных оливок, 3-4 вяленых помидора, 40 гр. руколы, 150 гр. феты, 1/4 небольшой красной луковицы, Для заправки: 2-3 ст.л. оливкового масла EV, 1 ст.л.бальзамического уксуса
Салат с руколойОвощи и руколу порезать по вашему желанию,сыр кубиками,перчик чили очистить от семечек и порезать тоненькими колечками,чеснок тоненькими кружочками.Положить всё в тарелочку,посыпать сухой мятой и кедровыми орешками.Отдельно сделать соус,каждый себе добавить...Ингредиенты: 200 гр. руколы, 1 огурец, помидорки чери 6-7 шт, козий сыр фета 100 гр, сухая мята 4-5 ст.л, 1 маленький острый перчик,1 большая долька чеснока, горсточка кедровых орешков, соус:
Салат из кабачков, руколы и мятыПри помощи ножа для чистки овощей нарежьте кабачки, не очищая, длинными тонкими лентами. Сбрызните лимонным соком. Перемешайте. Сыр нарежьте небольшими кубиками. Мелко нарежьте мяту. Добавьте сыр, руколу и мяту к кабачкам. Заправьте оливковым маслом. Посоли...Ингредиенты: 3 молодых кабачка, 70 г руколы, 200 г феты, листья 3–4 веточек мяты, 1 ст. л. лимонного сока, оливковое масло «экстра вирджин», соль, свежемолотый черный перец
Салат "РОГ Изобилия"Очень простой и лаконичный весенний салат! Приступим: приготовим заправку- смешаем олив.масло,перец и базилик- не солим! Режем фету кубиками и отправляем в заправку для пропитки ароматами. Далее- все просто: рвем произвольно листики руколы и отправляем в са...Ингредиенты: рукола- упаковка, груша-1 шт., редис-4 шт., фета 100гр., 2 стл.л. олив.масла, перец ч.молотый, сушеный базилик-горсть, твердый сыр-200 гр. (типа Пармеджано), слив.масло-20 гр., сок половинки лимона
Хлебный салат с антипасти и фетойБаклажан и цукини порезать полукольцами и кружочками, перец на кусочки. Если хотите, можете посолить баклажан и оставить на 10 минут, чтобы ушла горечь, затем промокните их салфеткой. Багет нарезать, сбрызнуть оливковым маслом, посыпать листиками тимьяна. В...Ингредиенты: фета - 150 г, баклажаны - 1 шт., перец болгарский красный - 1 шт., лук белый - 1 шт., чеснок - 2 зубчика, рукола - 1 горсть, помидоры - 5 шт., розмарин - 2 веточки, цукини - 1 шт., багет - шт., тимьян - 4 веточки, оливковое масло Extra Virgin - 2 ст. л., ол...
