Овощной салат "краски лета" с оригинальной заправкой в лодочках из авокадо и сладкого перца1. Необходимые ингредиенты 2. Огурцы порезать кубиками 3. Помидоры порезать на четвертинки 4. Лук мелко порезать 5. Авокадо разрезать на половинки, удалить косточку, мякоть мелко порезать 6. 1 красный и 1/3 часть желтого перца порезать соломкой 7. Оставшиес...Ингредиенты: 1 огурец, 250 гр. помидоров черри, 1 авакадо, 2 красных и 1 желтый перец, половина луковицы, салат, для заправки, 1 ст. л меда, 2 ст. л оливкового масла, сок половины лимона, 1 ст. л зернистой горчицы, 1 ст. л дижонской горчицы, соль, перец
Тёплый салат с овощами и рисом «Краски лета»Приготовим нужные нам продукты: воду, лук, масло, гавайскую смесь, перец, соль, чеснок, яйца, сметану, лимон. Овощная смесь с рисом у меня замороженная. Выкладываю её на тарелку и оставляю на столе. Она потихоньку разморозится, пока я буду заниматься луком....Ингредиенты: Вода - 100 мл, Гавайская смесь - 400 г, Лук репчатый - 0.5 шт., Масло оливковое Extra Virgin - 20 мл, Перец душистый молотый - 1 щепотка, Соль морская - 0.5 ч. л., Чеснок - 2 зубчик, Яйца куриные - 2 шт., Лимон - 1 шт., Лук зелёный - 4 перо, Сметана - 50 г
Салат-коктейль "Краски лета"Ингредиенты. В ёмкость для салата положила рис вареный в солёной воде до пол готовности. Три минуты варила брокколи в кипящей подсоленной воде и мелко нарезала. Редис нарезала полукольцами. Огурец брусочками. Красные помидоры - слива нарезала пополам, а жёл...Ингредиенты: Рис (вареный до полуготовности) - 350 г, Перец болгарский (1 шт) - 200 г, Огурец (свежий, 1 шт) - 250 г, Редис - 200 г, Помидоры черри (вишня, жёлтые) - 150 г, Помидор (черри - слива, красные) - 150 г, Брокколи (вареная) - 200 г, Сельдерей черешковый (2 шт)...
Сытный салат "Краски лета"Для начала приготовим мясо. Мясо нарезать на небольшие кусочки. Наливаем на сковороду немного растительного масла и выкладываем мясо. Прожариваем и через 2-3 минуты заливаем водой, добавляем соевый соус Kikkoman, черный перец, лавровый лист и тушим мясо до ...Ингредиенты: Мясо (свинина) - 200 г, Соевый соус (Kikkoman) - 0,5 ч. л., Яйцо куриное (отварное) - 2 шт, Помидор - 1 шт, Чеснок - 2 зуб., Лук зеленый - 2 ст. л., Перец черный (по вкусу), Лист лавровый - 1 шт, Масло растительное, Вода - 200 мл
Салат "Краски лета"Свеклу натереть на терке и смешать с 1 ст. л. оливкового масла, что бы свекла не окрашивала остальные ингредиенты. Свеклу используем сырую. Только так в ней можно сохранить все витамины и минералы. Редьку и морковь натереть на терке и добавить к свекле. Бр...Ингредиенты: Свекла (маленькая ) - 1 шт, Морковь - 1 шт, Брокколи - 4 горст., Редька (маленькая ) - 1 шт, Масло оливковое - 4 ст. л., Соевый соус - 2 ст. л., Мед - 1 ст. л., Перец душистый
Салат со стручковой фасольюНарезаем лук полукольцами. Немного приминаем, чтобы лук дал сок. Из лимона отжимаем сок, добавляем соль, горчицу, оливковое масло и мелко нарезанный укроп. Перемешиваем. Добавляем заправку к луку. Перемешиваем. Добавляем стручковую фасоль и перемешиваем. О...Ингредиенты: стручковая фасоль - 300 гр., помидор - 1 шт., лук красный - 1 шт., лимон - 0,5 шт., салат фризе - 250 гр., листья салата - 50 гр., укроп - 30 гр., горчица зернистая - 2 ч.л., соль - 0,5 ч.л.
Салат с рукколой, куриным филе и пармезаномНам понадобится куриное филе, руккола, пармезан, помидоры черри красные, оливковое масло, бальзамический уксус, специи для салата либо просто перец чёрный и соль по щепотке. Куриное филе промыть, обсушить, порезать на мелкие кубики. Обжарить филе на очень г...Ингредиенты: Куриное филе - 2 шт., Масло оливковое Extra Virgin - 8 ст. л., Помидоры черри - 24 шт., Руккола - 200 г, Специи для салата - 2 щепотка, Сыр Пармезан - 200 г, Уксус бальзамический тёмный - 6 ч. л.
"Краски лета" овощной салатЛистья салата промыть ,обсушить и выложить на блюде. Перец помыть ,обсушить и нарезать кольцами. Выложить на листья салата. Помидоры помыть ,обсушить и нарезать на дольки. Зелень петушки измельчить , чеснок мелко нарезать. Помидоры поместить поверх перца, п...Ингредиенты: Салат кустовой - 1 куст., Помидоры - 3 шт., Перец болгарский - 2 шт., Чеснок - 3 зубка., Петрушка - 1 пучок.
Теплый салат "Краски лета"Кабачок и баклажан моем, срезаем плодоножки, режем на кружочки толщиной примерно 0,5 см. Если нож поставить немного под углом, то получатся не кружочки, а "овальчики". Мне "овальчики" нравятся больше :) Раскладываем на противень в один слой, солим, поливаем...Ингредиенты: 1 кабачок, 1 баклажан, 2 помидора, 100гр брынзы (или феты), оливковое масло, соль, перец, 10 листиков базилика свежего (можно и сухой), тимьян сухой (но можно и свежий :)), 0,5 зубчика чеснока, 1 ч.л. винного уксуса
