Капустные блины супер завтрак по летнему

Количество персон: 3

Ингредиенты

капуста белокочанная - 300 г
кукуруза - 3 ст.л.
яйца - 3 шт.
сметана - 3 ст.л.
мука - 6 ст.л.
соль
черный молотый перец
для подачи:
сметана
зелень
соль

Рецепт приготовления

Отличная идея для вкусного и сытного завтрака по-летнему. Такие блины оценят и взрослые и дети.
Капусту порезать максимально мелко. Добавить кукурузу, сметану, яйца, соль и перец, все перемешать и добавить муку.
Тесто вылить на сковороду с растительным маслом и жарить на медленном огне по 5 минут с каждой стороны. Сковороду накрыть крышкой и жарить блин еще 3 минуты на самом слабом огне.
Для подачи рубленную зелень смешать со сметаной, добавить соль по вкусу.
Подробный процесс и нюансы приготовления смотрите в коротком видео.
Приятного аппетита!

Источник

Похожие рецепты

Супер диетические блины ешь и худейИнгредиенты: кефир 0% или молоко 0,5% -1 ст., мука -0,5 ст., сахарозаменитель, щепотка солиИ так, все элементарно просто. Даже проще, чем обычные блины (а куда ж проще то?!)) 1. В горячем молоке растворяем сахарозаменитель. Сколько его добавлять, это уже дело вкуса (в зависимости ,какой вы сладкоежка!) 2. В молоко с сахарозаменителем добавляем му...

Супер завтрак умное солёное пирожноеИнгредиенты: 2 яйца, 1/4 или 1/2 ч.л. соли, 250 мл. молока, 75 мл. растительного масла, 3,5 ст.л. муки, 7,5 ст.л. кукурузной манки (полента), 1/2 ст.л. разрыхлителя, 250 мл. минералки сильногазированной, 200 гр. сметаныИнтересная идея для завтрака: умное солёное пирожное, которое расслаивается на два слоя при выпечке! Готовится быстро и просто,главное соблюдать очерёдность закладки продуктов при приготовлении. Какой завтрак получился у меня можно посмотреть на видео внизу...

Супер быстрый завтрак гамбургер с яйцомИнгредиенты: яйцо, 1 шт., булочка, 1 шт., помидор, 1 шт., сыр, 1 шт.Супер быстрый завтрак и очень сытный. Яйцо поджарить. Булку разрезать на пополам. В булочку положить яйцо,сыр,помидор и обжарить с двух сторон.

Супер завтрак туриста с рисом на зимуИнгредиенты: Перец сладкий- 700 г, Лук репчатый- 350 г, Морковь - 350 г, Помидоры - 1 кг, Рис - 100 г, Чеснок - 3-4 зубка, Масло растительное - 1/2 стакана (100 мл), Уксус 9 % - 2,5 ст.л., Соль - 2 ч.л., Сахар - 2 ст.л., Черный перец - 4-5 шт., Лавровый лист - 2-3 шт.1. Помидоры пропускаем через мясорубку. 2. Добавляем соль, сахар, уксус, перец, лавровый лист и растительное масло. Доводим до кипения. 3. Морковь нарезать соломкой или натереть на терке для корейской моркови. Перец режем полосками шириной 0,5 см.Лук нареза...