Фруктовый смузи с персиком и бананом

Фруктовый смузи из персиков и бананов с медом и имбирем Бананы очистим, нарежем кусочками и уберем в морозильную камеру холодильника. Если не нужен очень холодный или густой фруктовый смузи, то можно продолжать приготовление не охлаждая бананы. С персиков счищаем кожицу, вынимаем косточку и разрезаем персики на ... Ингредиенты: персики спелые сладкие – 4-5 шт, бананы – 2 шт, мед жидкий – 1 ст. ложка, имбирь молотый – треть чайной ложки, молоко любой жирности или сливки – 0,5 стакана, сахар – при необходимости.

Фруктовый смузи с персиком и бананом Бананы очищаем от кожуры, нарезаем небольшими кусочками. Отправляем в морозилку минут на 20-30, чтобы бананы стали плотными. Тогда при измельчении они дадут нужную вязкость и консистенцию фруктовому смузи с персиком и бананом. Если у вас не оказалось персик... Ингредиенты: бананы (желательно мягкие и очень спелые) – 2 шт, персики – 500 гр, натуральный йогурт – 1 стакан (250 мл), листики свежей мяты или мелиссы – горсть, несколько листочков мяты – для украшения.

Смузи с персиком Летом - это отличная альтернатива компотам, к тому же после выпитого стаканчика вкуснейшего смузи долго не ощущается чувство голода. Итак, приступим. Для приготовления смузи с персиком и бананом подготовим продукты по списку к рецепту. Банан очистим и нареж... Ингредиенты: Персики - 3 шт., Банан - 1 шт., Йогурт - 300 мл, Мёд - 1 ст.л. (или по вкусу)

Освежающий и сытный фруктовый смузи (smoothie) - без молока и подсластителей! Выжать с помощью соковыжималки фреш из апельсинов и яблок. (Для апельсинов я предпочитаю пресс для цитрусовых). Если у моркови нет сильно выраженного морковного вкуса, то я выжимаю сок и из 1 моркови. Смешать в блендере банан, персик\ нектарин и чернику до... Ингредиенты: 2 апельсина (средних), 2 яблока (небольших), 1/2 банана, 1/2 персика или нектарина, горсть черники, 1 средняя морковь (по желанию)

Смузи с апельсином и бананом Сразу необходимо оговориться, что смузи с апельсином и бананом лучше пить свежеприготовленным. Поэтому для получения максимум пользы готовим одну порцию на раз. На 1 порцию берется 200 мл кефира. Его мы сливаем в глубокий стакан для блендера. Банан (можно и... Ингредиенты: кефир 1 жирности – 500 мл, банан – 1 шт., апельсин – 1 шт.

Фруктовый смузи с гречневыми хлопьями Что летом чаще всего едят на завтрак? Конечно, смузи!! А именно пюре из различных ягод и фруктов. Помимо того, что это вкусно, это еще и очень полезно, а если в такой смузи добавить немного хлопьев, то вы получите заряд энергии на весь день. Не упускайте во... Ингредиенты: Банан - 2 шт., Киви - 2 шт., Персики - 4 шт., Крыжовник - 100 г, Йогурт питьевой - 2 ст.л., Гречневые хлопья - 2 ст.л., Мята - для украшения

Тропический смузи Для приготовления тропического смузи понадобится: апельсиновый сок, йогурт и тропические фрукты. Рекомендую использовать замороженные тропические фрукты - все или часть из них. Фрукты можно купить в сезон впрок и заморозить кубиками. Затем просто взбить все... Ингредиенты: Апельсиновый сок 1/2 Стакана, Йогурт 1 Стакан, Манго 2 Штуки, Персики нарезанные мороженые 2 Стакана, Банан 1 Штука, Мед - По вкусу

Смузи с персиком, йоштой и бананом Для приготовления смузи из персиков, йошты и банана, ягоды для смузи можно брать созревшие или даже переспелые (у них цвет из черных становится темно-вишневым). Обязательно вымоем йошту и оборвем с веточек. Персики разрежем пополам, удалим косточку. Если ес... Ингредиенты: йошта – 1 стакан, персики – 4 шт, бананы – 2 шт (крупные), минеральная вода без газа – 1 стакан, сахар или мед – при необходимости, листики мяты – для подачи.

Смузи из ряженки Я использую овсяные хлопья с отрубями от ТМ Мистраль. Банан, киви почистите, у персиков удалите косточки, фрукты крупно порежьте. В чашу блендера выложите подготовленные фрукты, залейте ряженкой, добавьте мед и хлопья с отрубями. Взбейте, чтобы получилась о... Ингредиенты: Ряженка - 2 стак., Банан - 1 шт, Персик - 3 шт, Киви - 1 шт, Мед (по желанию) - 1 ч. л.

Смузи из арбуза Известно, что фруктовые смузи - один из самых простых, полезных и вкусных способов зарядиться энергией и получить щедрую порцию натуральных витаминов. Сегодня хочу предложить вам несколько вариантов приготовления полезного и вкусного смузи на основе арбуза.... Ингредиенты: Арбуз (мякоть) - 500 г, Банан - 1 шт., Сливы/фрукты, ягоды по вкусу - 250 г, Мед - по вкусу, Сок лимона - 0.5-1 ч.л.(по желанию), Арбуз(мякоть) - 500 г, Банан - 1 шт., Ягоды/фрукты - 200 г, Йогурт - 150-250 г, Мед - по желанию, Сок лимона - по желанию

Больше рецептов