Фруктовый смузи с медом и фундуком

5 рецептов

Фруктовый смузи с медом и фундуком Очищенные банан и киви нарезать кубиками и превратить в пюре с помощью блендера вместе с малиной. Тем же блендером превратить очищенный фундук в мелкую крошку. Смесь фруктов и ягод влить в стакан. Добавить жидкий мёд, посыпать орехами и перемешать. Ингредиенты: малина - 100 г, бананы - 1 шт., киви - 2 шт., фундук - 10 шт., мед жидкий - 1 ст.л.

Утренний фруктовый смузи Пюрировать фрукты в блендере, предварительно порезав кубиками, кроме малины. Орехи взбить в блендере (чтобы осталась мелкая крошка). Вылить смузи в стакан, вмешать мед, посыпать орехами, перемешать. Ингредиенты: Бананы - 1 штука, Киви - 2 штуки, Малина замороженная - 100 г, Фундук - 10 штук, Цветочный мед - 1 столовая ложка

Смузи "Персиковый пирог" Сначала нужно приготовить и остудить гранолу. Всё очень просто и быстро. Не верите? Проверяем! У меня в запасе есть экспресс-рецепт простой гранолы 12-ти-минутной готовности в мультиварке. Для гранолы смешиваем хлопья "5 Злаков" от ТМ Мистраль, ор... Ингредиенты: Фундук (или по вкусу) - 1 горст., Сироп кленовый - 2 ст. л., Персик (крупных) - 2 шт, Молоко - 125 мл, Йогурт (натуральный 3,2% жирности) - 180 г, Ванильный сахар (по вкусу), Корица (молотая) - 1/2 ч. л., Мед (жидкий) - 1 ст. л., Персик (порезанный на тонки...

Смузи с киви, бананом и лесными ягодами Бананы очищаем, нарезаем кружочками. Складываем в пиалку и отправляем в морозилку хотя бы на 15-20 минут. Впрочем, если смузи из ягод и бананов готовится на скорую руку, то можно обойтись без заморозки последних. После заморозки или хотя бы хорошего охлажде... Ингредиенты: крупные спелые бананы – 2 шт, киви – 1 шт, свежая или замороженная малина – 0,5 стакана, свежая или замороженная черная смородина – 0,5 стакана, натуральный несладкий йогурт без добавок – 400 мл, сахар – по вкусу, молотая корица или мускатный орех – 1-2 щеп...