Тушеная индейка с брокколи

Индейка с брокколи в мультиварке Далеко не все любят брокколи, однако о полезных свойствах этого овоща известно всем. То же самое касается и мяса индейки, которое назначают даже тем, кто придерживается строгой диеты по состоянию здоровья. Благодаря мультиварке можно не только упростить про... Ингредиенты: Филе индейки 300 Грамм, Брокколи 200 Грамм, Луковица 1 Штука, Вода 100 Миллилитров, Соль и специи По вкусу, Масло подсолнечное По вкусу

Тушеная индейка с брокколи Индейку нарежьте небольшими кусочками, посолите, поперчите. Брокколи разберите на соцветия, стебли нарежьте ломтиками. Кукурузную муку смешайте с устричным соусом, бульоном, лимонным соком и соевым соусом. Обжарьте индейку на арахисовом ... Ингредиенты: филе индейки - 450 граммов, грибы - 100 граммов, брокколи - 100 граммов, лук репчатый - 1 головка, чеснок - 1 зубчик, кукуруза - 70 граммов, соус соевый - 1 ст. ложка, сок лимонный - 2 ч. ложки, корень имбиря - 2 ч. ложки, кунжутное масло - 1 ст. ложка, бул...

Филе индейки с брокколи и спагетти 1. нарезать филе кубиками, протушить 20 мин2. добавить морковь нарезанную кубиками3. натереть чеснок добавить в сметану и натертый сыр, добавить специи4. к филе добавить брокколи, залить водой и под крышкой тушить 10 мин5. добавить сметану и тушить до готов... Ингредиенты: Филе индейки - 500 гр, Брокколи - 500 гр, Морковь - 200 гр, Чеснок - 20 гр, Сметана - 100 гр, Твёрдый сыр - 50 гр, Спагетти - 400 гр, Растительное масло - 1 стол.л.

Грудка индейки с брокколи ,морковью и бамбуком Грудь индейки промыть,промокнуть бумажными полотенцами,порезать тонкими ломтиками Смешать соус терияки с соевым соусом,чили,лимонной травой и крахмалом Добавить смесь к мясу,хорошо промешать и дать помариноваться минимум час Броколи разделить на порционные ... Ингредиенты: грудка индейки-500 гр., соус терияки-2 стол.ложки, соевый соус-2 стол.ложки, чили-1 ч.л., лимонная трава (lemongrass),мелко порезанная - 1 ст.л., крахмал-1 ст.л., а также: брокколи-400 гр., морковь-2, овощной или куриный бульон-400 мл., арахисовое или кунжу...

Грудка индейки в мультиварке Хочу предложить вам потрясающую идею горячего блюда с максимальной пользой. Никакого масла или лишнего жира. Это чудесный вариант для детей и тех, кто следит за каждой калорией. Тушить грудку можно в сметане или в натуральном йогурте, например. В рецепт мож... Ингредиенты: Грудка индейки 0.5 Килограмма, Морковь 1 Штука, Нежирная сметана 100-150 Грамм (или йогурт), Соль и специи По вкусу

Индейка, тушенная в сливках Простой рецепт индейки, тушенной в сливках - для вас! Нежный вкус и тающая во рту индейка… что может быть лучше? Такое блюдо будет отменно сочетаться с пастой, рисом или гречкой. Если же вы предпочитаете правильное питание или соблюдаете диету, подавайте с ... Ингредиенты: Индейка 900 Грамм, Плавленый сырок 200 Грамм (2 сырка типа Дружба ), Сливки 200 Грамм, Специи По вкусу, Мука 1 Ст. ложка

Суп из желудков индейки в мультиварке Перед вами классический рецепт приготовления супа из желудков индейки в мультиварке. Как вы уже заметили, блюдо действительно диетическое. Единственная поправочка, если вы собираетесь накормить этим супчиком кормящую маму или ребенка - исключите из него все... Ингредиенты: Желудки индейки 300 Грамм, Морковь 1 Штука, Лук репчатый 1 Штука, Брокколи 200 Грамм, Фасоль стручковая 200 Грамм (мороженная), Фасоль стручковая 200 Грамм (мороженная), Лапша 2-3 Ст. ложек, Базилик По вкусу, Перец По вкусу, Соль По вкусу, Лук зеленый 1 Шту...

Стейк из индейки Столько блюд из индейки существует, прибавим к ним еще одно. Такой стейк отлично сочетается с любым гарниром из овощей (тушеных, вареных, жареных или сырых). Правильно приготовленные стейки получаются сочными внутри, с приятной глазу корочкой. Можно пригото... Ингредиенты: Сладкий картофель 750 Грамм, Оливковое масло По вкусу, Стейки индейки 4 Штуки, Имбирь По вкусу (3 сантиметра), Цедра лимона 2 Чайных ложки, Бульон 125 Миллилитров, Лимонный сок 2 Ст. ложки, Мед 1,5 Чайных ложки, Холодная вода 1 Ст. ложка, Кукурузный крахмал...

Филе индейки на сковороде Филе индейки промойте в проточной, холодной воде и обсушите бумажными полотенцами. Нарежьте индейку крупными кусочками, примерно одного размера. Сковороду поставьте на огонь и разогрейте до горячего состояния. Налейте немного растительного масла. Выложите н... Ингредиенты: Филе индейки - 500 гр, Лук - 2 шт., Соевый соус - 3 стол.л., Соль - по вкусу, Специи сухие - по вкусу, Вода - 1 стак. (200 мл), Растительное масло (для жарки) - 30 гр, Кунжут - 1 чайн.л.

Индейка в сметанном соусе в мультиварке Хотите, научу вас, как приготовить индейку в сметанном соусе в мультиварке? На это понадобится минимум усилий и всего каких-то полчаса времени. Благодаря технике, филе получается очень нежным, не пригорает и не высыхает. При желании вы можете добавить в рец... Ингредиенты: Филе индейки 450 Грамм, Сметана 200 Грамм, Соль и перец По вкусу, Кунжут По вкусу (по желанию), Растительное масло 1 Ст. ложка

Больше рецептов