Диетический суп из цветной капустыОтличный летний диетический суп из цветной капусты в домашних условиях получается очень вкусным. Можно добавить перец чили и пряности - получится практически классический суп гаспачо! Этот суп можно подавать и горячим, и холодным. Вкусно и легко! 1. Лук и м...Ингредиенты: Цветная капуста 500 Грамм, Морковь 2 Штуки, Лук 1 Штука, Помидоры 3 Штуки, Специи По вкусу
Солянка из цветной капустыЕсть солянка - густой суп, а есть солянка - второе блюдо. Речь у нас именно о втором варианте. Рецепт этой солянки заинтересует женщин - блюдо у нас получится низкокалорийным, но и мужчины не смогут устоять перед ароматом блюда. Поэтому приготовьте им к сол...Ингредиенты: Цветная капуста 400-500 Грамм, Лук репчатый 1 Штука, Перец болгарский 1 Штука, Морковь 1 Штука, Томатная паста 1 Ст. ложка (или штуки 2-3 помидор), Молоко 150 Миллилитров, Соль 0,5 Чайных ложки (по вкусу), Растительное масло 2-3 Ст. ложек
Суп томатный с овощами и плавленым сыромМожно готовить такой суп как на воде, так и на бульоне. Вкус супа зависит от спелости помидоров и качества сыра – выбирайте продукты тщательно! Овощи можете менять и добавлять, в зависимости от вкусовых предпочтений. Удачи! Цветную капусту разберите на мелк...Ингредиенты: Картофель 2 Штуки, Лук репчатый 1 Штука, Морковь 1 Штука, Перец сладкий 1 Штука (или 2 разноцветных половинки), Цветная капуста 200 Грамм, Фасоль зеленая стручковая 150 Грамм (плоская), Томаты протертые 700 Миллилитров, Вода 1 Литр, Сыр плавленый 200 Грамм ...
Щи с цветной капустойО том, как приготовить щи с цветной капустой, вы можете узнать ниже. Я бы даже назвала этот суп "из трех видов капусты". Это придало блюду более полный вкус. Добавлять будем свежую, либо замороженную. Мне так больше нравится, чем с квашеной. Очень...Ингредиенты: Говядина мякоть 300 Грамм, Белокочанная капуста 400 Грамм, Брокколи 200 Грамм, Цветная капуста 200 Грамм, Болгарский перец 100 Грамм, Вода 3 Литра, Репчатый лук 1 Штука, Морковь 1 Штука, Томатная паста 1 Ст. ложка, Растительное масло 3 Ст. ложки, Соль По вк...
Суп с рисом и цветной капустой в тайском стилеКурицу поместить в кастрюлю с 5-7 литрами холодной воды, поставить на огонь и довести до кипения. Как только вода закипит, понизить огонь до среднего и снять пену. Добавить луковицу, морковь, стебель сельдерея, перчик чили, галангал, стебель лимонной травы,...Ингредиенты: Курица - 1 штука, Лук репчатый - 2 головки, Морковь - 3 штуки, Стебель сельдерея - 3 штуки, Лимонная трава - 5 штук, Галангал - 1 штука, Кардамон - 2 штуки, Анис (бадьян) - 1 штука, Гвоздика - 1 штука, Зеленый перец горошком - 1 столовая ложка, Растительное...
Томатный суп с рисом, пореем и цветной капустой.Порей нарезать колечками, морковку – полуколечками. Капустку разобрать на соцветия, а куриную грудку нарезать небольшими кусочками. Морковку и порей обжарить 1 минутку на подсолнечном масле в кастрюле, добавить сырой рис и 4-5 мин. обжарить на среднем огне,...Ингредиенты: 1,5 –02 л. куриного бульона., 1 отварная куриная грудка (из бульона)., 2 небольшие морковки., 1 стебель лука порея (белая часть)., маленький кочанчик цветной капусты., 2-3 зубчика чеснока., небольшой пучок петрушки., соль, перец .
Суп-пюре овощной со сливкамиСуп-пюре овощной со сливками полон витаминов, благодаря сочным вкусным овощам. Обязательно готовьте его в холодное время года. Он укрепит ваш иммунитет и поможет противостоять простудным заболеваниям. Сделайте к нему тосты или сухарики. Перчики Чили можете ...Ингредиенты: Картофель 4 Штуки, Кочан цветной капусты 2-3 Штук, Вода 4 Стакана, Репчатый лук 1 Штука, Чеснок 3 Зубчика, Морковь 3-4 Штук, Перчик Чили 2 Штуки, Помидоры 3-4 Штук (Или консервированные.), Томатная паста 50 Миллилитров, Куркума 2-3 Чайных ложек, Нежирные сл...
Суп из консервированной фасолиВ этот суп можно добавить любые овощи на ваш вкус, например, картофель, цукини. Если дома не оказалось мясного бульона, сварите легкий овощной бульон или добавьте в суп воду. Так у вас получится постное, но вкусное и сытное блюдо. Ячневую крупу можно замени...Ингредиенты: Консервированная фасоль 400 Грамм (банка), Лук 1 Штука, Морковь 2 Штуки, Чеснок 2-3 Зубчиков, Растительное масло 2 Ст. ложки, Сельдерей 2 Штуки (стебель), Цветная капуста 0,5 Стакана, Бульон 8 Стаканов, Ячневая крупа 0,5 Стакана, Томатная паста 70 Миллилитр...
Куриный суп с цветной капустойКурицу нарежьте порционными кусками (по 2–3 кусочка на порцию) и сварите до готовности при слабом нагреве. Бульон процедите. Капусту ошпарьте, вместе с рубленым луком обжарьте на масле, положите в бульон, доведи...Ингредиенты: курица - 1 штука, капуста цветная - 300 граммов, лук репчатый - 100 граммов, лимоны - 1 штука, яйца - 1 штука, томатная паста - 2 ст. ложки, масло сливочное - 1 ст. ложка
Окрошка на овощном соке с рыбой и цветной капустойВ кастрюлю налить 1 л воды, положить очищенный лук, перец горошком и лавровый лист. Нагреть до горячего состояния. Положить в кастрюлю минтай, довести до кипения и варить до готовности (10–12 мин.) на среднем огне. За несколько минут до готовности пос...Ингредиенты: минтай - 350 г, лук репчатый - шт., перец черный горошком - 5 шт., лавровый лист - 1 шт., капуста цветная - 200 г, редис - пучка, огурцы свежие - 1 шт., яйца куриные крупные - 2 шт., лук зеленый - 3 стебля, кинза свежая - пучка, укроп свежий - пучка, горчиц...
