Суп овсяный вегетарианский

Суп овсяный вегетарианский Перебранную и промытую крупу всыпать в кипящую воду и варить на слабом огне до готовности. За 5–10 минут до окончания варки добавить мелко нарезанные кубиками морковь, корень петрушки и репчатый лук, пассер... Ингредиенты: крупа овсяная - 15 граммов, морковь - 10 граммов, лук репчатый - 5 граммов, корень петрушки - 5 граммов, вода - 150 миллилитров, масло сливочное - 5 граммов, сметана - 5 граммов

Грибной суп с овсянкой Собрать в лесу подберезовики и подосиновики Нарезать лук и морковь кубиками. Нагреть мультиварку в режиме "Жарка" и обжарить их на масле, периодически помешивая. Добавить нарезанные кубиками гриб, обжаривать помешивая. Добавить нарезанный брусочка... Ингредиенты: Грибы (подберезовики, подосиновики) - 350 г, Лук репчатый - 1/2 шт, Морковь - 1/3 шт, Картофель - 2 шт, Вода - 1 л, Хлопья овсяные - 2 ст. л., Лист лавровый - 1 шт, Перец черный - 2 шт, Соль (по вкусу)

Овсяный суп с грибами Наши ингредиенты. В кипящий бульон кладем грибы (у меня лисички мелкие, либо порезать), варим 10 мин. Пока грибы варятся, делаем зажарку из моркови и лука. Кладем ее в суп, доводим до кипения, добавляем хлопья цельнозерновые от "Мистраль" и специи... Ингредиенты: Хлопья овсяные (цельнозерновые от "Мистраль".) - 4 ст. л., Грибы (любые лесные) - 1 горст., Морковь - 1 шт, Лук репчатый - 1/2 шт, Бульон (овощной) - 1 л, Соль, Специи (лавр,перец душистый), Масло растительное - 1 ст. л.

Суп-пюре овощной с брюссельской капустой Морковь нарезать кружочками, порей - колечками, сельдерей - небольшими кусочками, лук мелко нашинковать. Подготовленные овощи обжарить на растительном масле 3-4 минуты (помешивая, на сильном огне). Подсоленный бульон довести до кипения, отварить в нем брюсс... Ингредиенты: Бульон (овощной или куриный) - 2 л, Морковь - 1 шт, Лук-порей - 1 шт, Сельдерей черешковый - 1 шт, Лук репчатый - 1 шт, Масло растительное - 2 ст. л., Хлопья овсяные (ТМ "Мистраль") - 1/2 стак., Соль - по вкусу, Перец черный - по вкусу, Капуста брюссельская...

Грибной суп с овсяными хлопьями и морской капустой Морскую капусту желательно приготовить с вечера. Я использую сушеную и всегда варю весь пакет, лишнее замораживаю. По приготовлению ориентируйтесь на информацию на упаковке. Я замачиваю на 2-3 часа, затем отвариваю в течении 15 минут. Сушеные грибы замочит... Ингредиенты: Сельдерей корневой - 100 г, Грибы (сухие) - 25 г, Морковь - 0,5 шт, Хлопья овсяные (для варки) - 3 ст. л., Капуста морская (отварная) - 50 г, Соевый соус (Kikkoman) - 0,5 стак., Масло растительное - 2 ст. л., Смесь перцев (по вкусу)

Суп "Дачный" Лук мелко нашинковать, обжарить на растительном масле до золотистого цвета. Морковь натереть на крупной терке, добавить к луку, обжарить еще 3-4 минуты. Шпинат, мангольд и щавель измельчить, добавить к луку и моркови, обжарить 5 минут. Бульон довести до кип... Ингредиенты: Щавель - 1 пуч., Шпинат - 1 пуч., Свекла листовая - 1 пуч., Лук репчатый - 1 шт, Морковь - 1 шт, Бульон (овощной) - 2 л, Масло растительное - 1 ст. л., Соль - по вкусу, Приправа (5 перцев) - по вкусу, Хлопья овсяные (ТМ "Мистраль") - 1/2 стак.

Овсяный суп с цветной капустой Суп с овсяными хлопьями и цветной капустой можно сварить не только на бульоне, но и на воде. Он тоже будет вкусным. У меня был нежирный куриный бульон, что тоже хорошо в плане диеты. Такой суп можно рекомендовать и для детского питания. Легкий, полезный суп... Ингредиенты: Бульон куриный 1,3 Литра, Картофель 2 Штуки, Морковь 1 Штука, Лук репчатый 1 Штука, Капуста цветная 150 Грамм, Овсяные хлопья быстрого приготовления 3 Ст. ложки, Подсолнечное масло 30 Миллилитров, Соль 1 Чайная ложка

Ягодный суп с овсянкой Взбить блендером клубнику, голубику, чернику, ежевику с бананом, молоком, овсянкой и ванильным сахаром. Если недостаточно сладко, добавить ч.л. мёда и хорошенько размешать. Перелить в глубокую тарелку. Крупно порубить ножом миндальные орехи. Посыпать получи... Ингредиенты: Клубника - 50 г, Голубика - 50 г, Бананы - 1 штука, Обезжиренное молоко - 1 стакан, Овсяные хлопья - 40 г, Ванильный сахар - чайной ложки, Мед - по вкусу, Семечки подсолнуха - по вкусу, Миндаль - по вкусу, Черника - 50 г, Ежевика - 50 г

Суп вегетарианский В 1 литр воды опустить нарезанный сырок и натeртый сыр. Поставить на сильный огонь. Нарезать картофель и 1 морковку. Опустить их в бульон и проварить 5 -7 мин. Приготовить заправку: спассеровать головку лука, 2 морковки и солeный огурец (всe натeртое). Поло... Ингредиенты: Вода - 1 л, Сырок плавленый - 1 шт, Сыр твердый - 40 г, Картофель - 4 шт, Морковь - 3 шт, Огурец - 1 шт, Орех мускатный (+ перец, лаврушка, зелень по вкусу), Лук репчатый - 1 шт, Хлопья овсяные - 1/2 ст. л., Сметана (для заправки)

Суп из вишни Вскипятите молоко. Овсяные хлопья залейте кипящим молоком, дайте набухнуть. Вишню очистите от косточек, залейте холодной водой и варите до размягчения. Соедините суп с набухшими хлопьями, сахаром и солью по вкусу и варите ... Ингредиенты: вишня - 2 стакана, молоко - 4 стакана, хлопья овсяные - 1 стакан

Больше рецептов