Соба с курицей и овощамиНедавно я увидела в магазине соба. Оказалось, что это гречневая лапша. Естественно решила узнать, что можно сделать из неё. И нашла рецепт о том, как приготовить собу с курицей и овощами. Это японское блюдо простое в исполнение и может заменить привычную гр...Ингредиенты: Соба 200 Грамм, Шампиньоны 200 Грамм, Куриное филе 400 Грамм, Болгарский перец 1 Штука, Помидор 1 Штука, Куркума 0,5 Чайных ложки, Растительное масло 2 Ст. ложки, Соль По вкусу, Чёрный молотый перец По вкусу, Зелень По вкусу
Соба с курицей и овощамиФиле куриной грудки промыть под водой и нарезать небольшими кусочками. Морковь и лук очистить и накрошить мелкими кубиками. Болгарский перец разрезать пополам, удалить сердцевину с семечками и нарезать тонкими полосками. На сковороде разогреть растительное ...Ингредиенты: Куриное филе (Можно грудку) - 350 гр, Болгарский перец (Интереснее разных цветов) - 2 шт., Лук репчатый - 1 шт., Морковь (2 мелкие или 1 крупная) - 2 шт., Соевый соус (4-5 ст.л) - 4 стол.л., Растительное масло (как нравится) - 2 стол.л.
Соба с курицей и овощамиВзять продукты: лапшу гречневую (собу), филе куриное, морковь, репчатый лук, сладкий перец. Куриное филе нарезать небольшими кусочками. Обжарить на разогретом растительном масле почти до готовности. Вынуть куриные кусочки на тарелку. Собу отварить в кипящей...Ингредиенты: куриное филе - 300 г, гречневая лапша соба - 150 г, морковь - 1 шт., лук репчатый - 1 шт., перец сладкий красный - 2 шт., масло растительное - 3 ст. л., соевый соус - 20 г, рисовый уксус - 2 ст. л.
Соба с курицей и овощамиПодготавливаем все продукты. Курицу режем небольшими кусочками и жарим на растительном масле почти до готовности. Лапшу отвариваем до готовности, промываем. Овощи очищаем, морковь трём на тёрку, лук режем полукольцами, перец соломкой. Жарим лук с морковкой ...Ингредиенты: Филе куриное - 300 г, Соба (Гречневая лапша) - 150 г, Морковь - 1 шт, Лук репчатый - 1 шт, Перец болгарский - 1 шт, Масло растительное - 2 ст. л., Соевый соус (соус ТМ Kikkoman) - 3 ст. л., Уксус (уксус рисовый) - 1 ст. л.
Соба с курицей и овощамиКуриное филе вымыть, обсушить, нарезать небольшими кусочками. Собу отварить по инструкции на упаковке. В сковороде разогреть 1,5 ст л растительного масла и обжарить куриное филе. Снять со сковороды. Репчатый лук очистить, нарезать кубиками. Морковь очистить...Ингредиенты: Филе куриное - 500 г, Лук репчатый - 1 шт, Морковь - 1 шт, Перец сладкий красный - 1 шт, Перец сладкий желтый - 1 шт, Соба - 300 г, Соевый соус (ТМ "Кикоман") - 4 ст. л., Масло растительное - 3 ст. л.
Курица с овощами " ленивой хозяйки"Куриные голени и бедра (или курицу нарезанную на порционные кусочки, или куриное филе) обсушить бумажным полотенцем и посолить. Можно приправить перцем или какими-то вашими любимыми специями. Я использую только адыгейскую солью. Отставить в сторонку. Можно ...Ингредиенты: Курица (бедра и голени) - 800 г, Капуста белокочанная|Капустa - 650 г, Морковь - 100 г, Лук репчатый - 150 г, Перец болгарский - 100 г, Соль (адыгейская) - по вкусу
Соба с курицей и овощами1. Куриную грудинку промойте и нарежьте на небольшие кусочки (соломкой, кубиками), но только не слишком мелко. Растительное масло нагрейте. Переложите подготовленное мясо в сковороду. Готовьте в течение 5 минут, периодически помешивая, чтобы кусочки мяса со...Ингредиенты: куриная грудинка – 300 гр., соба (гречневая лапша) – 100 гр., репчатый лук – 1 шт., морковь – 1 шт., болгарский перец – 1 шт., стручковая фасоль (зеленая) - горсть, соевый соус – 2-3 ст.л., лимонный сок – 1 ч.л., соль – по вкусу, перец черный - по вкусу, ра...
Соба с курицей и цуккиниКуриное филе вымыть, обсушить бумажным полотенцем, нарезать тонкими полосками. Перец и лук нарезать соломкой. Цукини нарезать брусочками, 4 стебля зеленого лука мелко нарезать. На сковороде разогреть растительное масло, обжарить куриные полоски. Выложить пе...Ингредиенты: куриное филе - 450 г, цукини - 1 шт., перец болгарский красный - 1 шт., лук красный - 1 шт., лук зеленый - 4 стебля, соевый соус - 2 ст. л., растительное масло рафинированное - 3 ст. л., гречневая лапша соба - 150 г
Соба с курицей и цуккиниКуриное филе вымыть, обсушить бумажным полотенцем, нарезать тонкими полосками. Перец сладкий красного цвета, он более ароматный, и красный лук нарезать соломкой. Цуккини нарезать брусочками, 4 стебля зеленого лука нарезать мелко. На сковороде разогреть раст...Ингредиенты: Соба (гречневая лапша) - 150 г, Филе куриное - 450 г, Цуккини - 1 шт, Перец сладкий красный - 1 шт, Лук красный - 1 шт, Лук зеленый - 1/3 пуч., Соевый соус - 2 ст. л., Масло растительное - 3 ст. л.
Гречневая лапша соба с курицей и овощами1. Приготовим все ингредиенты - помоем и почистим овощи, порежем курицу на небольшие кусочки. 2. Возьмем глубокий сотейник, раскалим его, нальем немного растительного масла и поставим тушиться курицу на 5 минут. Одновременно варим лапшу согласно инструкции ...Ингредиенты: Гречневая лапша - 250 гр, Куриные грудки - 1 шт., Кабачки (небольшой) - 1 шт., Морковь - 1 шт., Болгарский перец - 1 шт., Соус Терияки - по вкусу, Соевый соус - по вкусу, Растительное масло - 3 стол.л., Кунжут - 2 стол.л.
