Похожие рецепты
Ягодно банановый смузи с лимонным йогуртомИнгредиенты: Бананы - 1 штука, Замороженная клубника - 60 г, Малина замороженная - 60 г, Замороженная черника - 60 г, Лимонный йогурт - 1 стакан, Апельсиновый сок - стакана, Мед - 2 столовые ложки, Мягкий тофу - 60 гВ блендере смешайте нарезанный банан, ягоды, йогурт, апельсиновый сок, тофу и мед. Взбейте до однородной массы и добавьте еще мед по вкусу. Разлейте по стаканам и подавайте.
Фасолево свекольный смузиИнгредиенты: Фасоль (отварная (Мехико от "Мистраль") - 1 стак., Свекла - 1 шт, Кефир (или чуть больше ) - 250 мл, Соль (по вкусу), Специи (по вкусу. Я добавляла только сушеный чеснок)Для приготовления этого смузи я использовала черную фасоль Мехико от Мистраль. В принципе можно готовить из любых бобовых Фасоль замочить на ночь и отварить до мягкости (около 2х часов). Я использовала замороженную фасоль, которая была у меня заранее отваре...
Ягодно йогуртовый смузи с кленовым сиропомИнгредиенты: Малина (у меня - клубника) - 200 г, Ежевика - 200 г, Молоко (нежирное, 1,5 - 2,5%) - 300 млМинимум фото... Что тут снимать?)) Берем свежие ягоды, моем. Складываем в блендер. Добавляем йогурт, молоко и кленовый сироп (Рамзи предлагает еще вариант сахарной пудры, но от себя я бы рекомендовала при отсутствии сиропа — заменить его медом).
Ягодно фруктовый смузи вырви глазИнгредиенты: замороженная малина -100 г., замороженная клубника - 100 г., киви - 3 шт., 2 ст.л. жидкого мёдаКиви очистите от кожицы и пробейте в блендере до однородности. Клубнику и малину слегка разморозьте при комнатной температуре.Взбейте по отдельности в блендере, добавив к каждому виду ягод по 1 ст.л. мёда. Выкладывайте аккуратно в высокий стеклянный стакан ...