Смузи с жасмином и персиком

Время приготовления: 30 мин.Количество персон: 2

Ингредиенты

Жасмин (чай) - 15 гр
Вода (кипяток) - 70 мл
Кефир - 200 мл
Бананы - 100 гр
Персики - 100 гр
Мёд - 40 гр

Рецепт приготовления

1. Завариваем жасминовый чай указанным количеством кипятка в течение 5-10 минут.2. Банан очищаем, нарезаем произвольно. Персик моем, очищаем кожицу, удаляем косточку.3. Выкладываем в чашу блендера подготовленные фрукты, наливаем кефир и жасминовый чай, взбиваем до однородности.4. Для того чтобы подсластить смузи, добавляем мед и еще раз взбиваем.Наливаем напиток в бокалы, украшаем по вкусу и подаем на стол.Угощайтесь!

Источник

Похожие рецепты

Смузи с персиком йоштой и бананомИнгредиенты: йошта – 1 стакан, персики – 4 шт, бананы – 2 шт (крупные), минеральная вода без газа – 1 стакан, сахар или мед – при необходимости, листики мяты – для подачи.Для приготовления смузи из персиков, йошты и банана, ягоды для смузи можно брать созревшие или даже переспелые (у них цвет из черных становится темно-вишневым). Обязательно вымоем йошту и оборвем с веточек. Персики разрежем пополам, удалим косточку. Если ес...

Смузи с ромашкой персиком и имбиремИнгредиенты: Цветки (ромашка, пакетик) - 1 шт, Персик (удалить косточку, кожуру) - 1 шт, Пшеница (зародыши пшеничные, по желанию, 1 - 2 ч.л.)Пакетик с ромашкой залейте 1/3 стакана (80 мл) кипятка. Остудите, выньте пакетик, отжав жидкость. У меня на фото 2 пакетика, т. к. я использую детский ромашковый чай, которого очень мало в одном пакетике. В чаше блендера соедините все ингредиенты: ромашку, ...

Компот с жасмином и ванильюИнгредиенты: 50 мл красного сухого вина, вода, 1 пакетик зеленого жасминового чая, 0,5 кг смеси замороженных ягод и фруктов, 50 г ванильного сахара, 150 г белого тростникового сахараВоду влить в большую кастрюлю, всыпать весь сахар, на среднем огне довести до кипения. Добавить замороженные ягоды и фрукты, вновь дать закипеть. Снять с огня, опустить в жидкость пакетик чая. Дать постоять 5 мин., затем пакетик вынуть, а компот оставить на...

Маракуйя с жасминомИнгредиенты: 30 мл белого рома, 20 мл водки, 40 мл чая с жасмином, по 10 мл сахарного сиропа и сиропа из маракуйи, 10 мл лимонного сока, мякоть 2 плодов маракуйи + ломтик для украшенияВсе ингредиенты взбейте в шейкере со льдом, процедите в бокал мартини. Украсьте ломтиком маракуйи.