Руляда из курицы с блинами и морковью
Время приготовления: 90 мин.
Ингредиенты
- 1 курица
- 3 тонкие длинные моркови
- 4 ст.л.муки
- 3 яйца
- 250мл молока
- растительное масло
- соль,сахар,черный перец
Рецепт приготовления
- Морковь хорошо вымыть и отварить.Дать остыть,почистить.
- Из яиц,молока,муки,соли и сахара испечь блинчики.
- Курицу вымыть и обсушить.Изнутри приподнять куриную кожу под спинкой и срезать кожу по всей длине. Кожу отделить от мяса.
- Мясо отделить от костей и слегка отбить.Грудку отбить сильнее,стараясь сохранить единый пласт.Все мясо посолить и поперчить.
- На 3 выпеченных блинчиках с краю положить порцию отбитого мяса(грудки не использовать).Сверху на мясо положить по 1 моркови и свернуть в трубочку-морковь должна оказаться в слое мяса.На доске расстелить куриную кожу,на нее выложить отбитую грудку.Блинные трубочки уложить на слой мяса.Свернуть все в рулет и перевязать кулинарной нитью.
- Рулет обжарить в растительном масле.Затем обернуть фальгой и переложить в форму. Поместить в разогретую духовку до 200 градусов на 1 час.
Источник