Острый суп из киноа с авокадоПоловину луковицы и один стебель сельдерея нашинковать и спассеровать на оливковом масле. Добавьте 1 ст. л. сладкой паприки, половинку перца чили (у меня был маленький засушенный), щепотку зиры, перец горошком (раздавить). Налить полстакана бульона и протуш...Ингредиенты: Киноа (кинва, Киноа "Мистраль") - 0.5 стак., Лук белый - 0.5 шт, Сельдерей черешковый - 1 шт, Чеснок - 4 зуб., Томатная паста - 2 ст. л., Бульон (мясной или овощной) - 0.7 л, Перец чили - 0.5 шт, Зира - 0.5 ч. л., Паприка сладкая (порошок) - 1 ст. л., Авока...
Овощной суп с чечевицейВ супе много овощей, и это отличный повод поэкспериментировать со вкусами: добавьте в суп тмин, ломтики сладкого картофеля, тертый сыр Пармезан или кусочки авокадо – каждый раз вы будете получать что-то новое. Этот суп хорошо подавать с хрустящими чесночным...Ингредиенты: оливкового масла 2 1/2 Ст. ложки, луковица 1 Штука, моркови 2 Штуки, стебля сельдерея 2 Штуки, чеснока 3 Зубчика, соли 1 Ст. ложка, небольшой помидор 1 Штука, томатной пасты 1 Ст. ложка, сушеного тимьяна 1/2 Чайных ложки, небольшой лавровый лист 1 Штука, св...
Овощной суп с сельдереем и авокадоВыжмите сок из моркови, сельдерея, корня имбиря, свеклы и корня сельдерея. Налейте сок в блендер и смещайте с 1 авокадо, красным перцем и специями. Порежьте помидоры, 1 авокадо, желтый перец и огурец. Разложите по тарелкам. В смесь из блендера добавьте петр...Ингредиенты: Морковь - 5 штук, Стебель сельдерея - 5 штук, Корень имбиря - 1 штука, Свекла - штуки, Корень сельдерея - 1 штука, Авокадо - 2 штуки, Свежий красный перец - 1 штука, Чеснок - 1 зубчик, Соль - по вкусу, Перец черный молотый - по вкусу, Помидоры - 2 штуки, Св...
Гаспачо с авокадо и зеленьюБлендером измельчить очищенные томаты с чесноком и маслом. На маленькие кубики порезать лук, сельдерей, перец и авокадо, перемешать с пюре. В гаспачо с авокадо и зеленью добавить измельченную петрушку, поперчить, перемешать. Убрать его в холодное место на н...Ингредиенты: помидоры - 5 шт., перец сладкий красный - 1 шт., авокадо - 1 шт., лук красный - 1 шт., сельдерей - 1 стебель, вода - 100 мл, масло оливковое - 55 мл, лимонный сок - 50 мл, базилик - 35 г, петрушка - 20 г, мед - 15 мл, чеснок - 2 зубчика, перец черный молоты...
Крем-суп из цукини с авокадо и сельдереемС цукини можно срезать кожицу, тогда цвет супа получится более светлым и однородным. Однако не забывайте, что в кожице содержится больше витаминов, чем в самом цукини. Поэтому я оставляю цукини как есть. А вот авокадо нужно почистить и удалить косточку. Гре...Ингредиенты: 2 цукини, 1 авокадо, четверть луковицы, 1 стебель сельдерея, 7 грецких орехов, горсть тыквенных семечек, соль по вкусу, 1 ст.л. оливкового масла, 1,5-2 стакана воды.
Суп из авокадоВ кастрюле с толстым дном спассеровать на масле репчатый лук и морковь, нарезанные крупными ломтиками. Добавить сельдерей, нарезанный ломтиками. Влить горячую воду (примерно 1 л) и варить минут 10. Добавить авокадо, очищенный и нарезанный кубиками. Варить е...Ингредиенты: Морковь - 2 шт, Лук репчатый - 1 шт, Сельдерей - 4 ст, Авокадо - 2 шт, Оливковое масло - 2 ст л, Соль, смесь перцев, Укроп, петрушка, зеленый лук
Суп из утки с овощами и диким рисомПриготовим продукты, которые вы видите на этой фотографии. Поставим варить бульон, налив 1 л. воды, нарезав 1 морковку, 1 луковицу и 1 черешок сельдерея. Не забудьте положить утиные крылышки. Варим до мягкости мяса. Отдельно сварим 1 пакетик риса "Аква...Ингредиенты: Утка (крылышки) - 300 г, Перец болгарский (красный и жёлтый) - 100 г, Авокадо (1/2 плода авокадо) - 130 г, Сельдерей черешковый - 3 шт, Лук-шалот (мелкие) - 3 шт, Морковь - 100 г, Помидор - 150 г, Рис ("Акватика mix" ТМ Мистраль) - 1 пакет., Зелень (для под...
"Гаспачо" с крабами и авокадоПодготовить продукты. Вымыть и обсушить зелень и овощи. Закипятить воду для ошпаривания помидоров. Нарезать стебель сельдерея и зубчик чеснока. У помидоров сверху надрезать кожицу крест-накрест. Опустить помидоры в кипяток на 30 секунд или пока не полопаетс...Ингредиенты: Помидоры черри - 5 шт, Сельдерей черешковый (1 небольшой черешок) - 1 шт, Чеснок - 1 зуб., Авокадо - 1 шт, Крабовые палочки (с максимально натуральным составом) - 4 шт, Масло оливковое - 2 ст. л., Соль (и перец по вкусу), Базилик (или руккола для украшения)...
Суп из авокадоЛук, морковь и чеснок почистить. Сварить овощной бульон из моркови, сельдерея и одной луковицы. Оставшийся лук и чеснок крупно нарезать. Авокадо почистить, удалить косточки. В большой кастрюле разогреть оливковое масло и слегка потушить нарезанные лук и чес...Ингредиенты: авокадо - 5 шт., кукурузные лепешки - 1 упаковка, помидоры - 2 шт., лук репчатый - 2 шт., морковь - 1 шт., сельдерей стебли - 1 шт., чеснок - 3 зубчика, кинза - 1 пучок, оливковое масло - 2 ст. л., белый молотый перец - 1 щепотка, соль морская - ч. л.
Холодный суп из авокадоОчищаем лук, морковь и чеснок. Варим овощной бульон из моркови, сельдерея и одной луковицы. Оставшийся лук и чеснок крупно нарезаем. Авокадо чистим и удаляем косточку. В большой кастрюле разогреваем оливковое масло и слегка тушим нарезанные лук и чеснок. До...Ингредиенты: Плоды авокадо - 5шт, Кукурузные чипсы “Начес”, Спелые помидоры – 3шт, Лук шалот – 2 луковицы, Стебель сельдерея - 1шт, Рубленная кинза, Чеснок – 3 зубка, Оливкового масла (E.V.) - 2ст.л., Белый молотый перец и соль по вкусу., заправка: лайм + цедра, сметана...
