Низкокалорийные сырники в духовке

Низкокалорийные сырники в духовке Легко и просто можно приготовить низкокалорийное лакомство без особого вреда для фигуры. Рецепт сырников с маком и овсяными хлопьями получается не только вкусным, но и полезным. Если вы не готовили такие, очень рекомендую попробовать испечь эти сырнички. Я ... Ингредиенты: Творог 200 Грамм, Овсяные хлопья 1 Стакан, Мука пшеничная 3 Ст. ложки, Мак 60 Грамм, Сахар 2 Ст. ложки, Сода 1/2 Чайных ложки, Вода 1,5 Стакана, Растительное масло 1 Ст. ложка

Диетические сырники из творога Готовим ингредиенты. Кто хочет получить совсем низкокалорийного варианта сырников, может пшеничную муку заменить овсяной, приготовив ее самостоятельно из овсяных хлопьев. Однако пшеничная мука делает сырники более легкими и воздушными на вкус, поэтому лучше... Ингредиенты: Творог (обезжиренный) - 300 гр, Куриные яйца - 1 шт., Соль - 2 гр, Ванилин - 2 гр, Пшеничная мука (+ для обваливания сырников) - 1 стол.л., Молоко (1,5 %) - 2 стол.л.

Низкокалорийные сырники Для приготовления низкокалорийных сырников из творога подготовим продукты по списку. Смешаем творог, яйцо и ванилин. Добавим муку, разрыхлитель, мед, корицу. Яблоко очистим, нарежем мелкими кубиками, выкладываем в миску с творожной массой. Хорошо перемешива... Ингредиенты: Творог - 250 г, Мед - 1 ст.л., Яйцо куриное - 1 шт., Корица - 1 ст.л., Разрыхлитель - 1/4 ч.л., Мука цельнозерновая - 3 ст.л., Яблоко - 1 шт., Ванилин - на кончике ножа, Овсяные хлопья - 6 ст.л.

Низкокалорийные сырники с яблоками и корицей Перемешать обезжиренный творог, сырые белки, пшеничную муку и измельченные яблоки без кожицы и семян. Добавить по вкусу сахарную пудру и молотую корицу. Застелить противень бумагой для выпекания, выложить сырники. Печь при температуре 180 градусов в течени... Ингредиенты: творог обезжиренный - 250 г, яблоки - 2 шт., яичный белок - 2 шт., мука - 1 ст.л., сахарная пудра, корица

Диетические сырники в духовке Диетические сырники не содержат масла и запекаются в духовке вместо стандартной обжарки на сковороде. В итоге получается низкокалорийный десерт, к тому же вкусный и красивый. Словно чудо-маффины, сырники из духовки будут уверенно держать ту форму, в какой о... Ингредиенты: Творог - 400 г, Куриное яйцо - 3 шт., Пшеничная мука - 4 ст.л., Сахар - 2.5 ст.л., Соль - 1 щепотка, Сахарная пудра - для подачи

Диетические сырники с овсянкой и манкой в духовке Перемешать обезжиренный творог, сырые куриные яйца, сахарозаменитель, изюм и ванилин из пакетика. Добавить манную крупу, молотую овсянку. Сформовать из массы руками небольшие шарики, немного расплющить. Противень застелить бумагой для выпекания, выложить из... Ингредиенты: творог обезжиренный - 500 г, яйца - 2 шт., овсяная крупа - 2-3 ст.л., манная крупа - 1 ст.л., заменитель сахара, изюм, ванилин

Диетические сырники Для подачи сырников используют сметану, варенье, мед, свежие или консервированные ягоды, фрукты, а также взбитые сливки, крем. Сырники подают сразу после приготовления, немного остудив. Лучше использовать сухой и нежирный творог, тогда блюдо будет полезным ... Ингредиенты: Низкокалорийный творог 300 Грамм, Яблоко 1 Штука, Соль 1 Щепотка, Мука 2 Ст. ложки, Куриные белки 2 Штуки, Сахарная пудра 0,5 Чайных ложки, Корица 1 Щепотка

Сырники без муки и манки Приготовим ингредиенты по списку. Творог для приготовления этого блюда можно использовать любой жирности по вкусу и наличию, но он должен быть свежим и натуральным. Кладем творог в миску, если творог сухой или зернистый, то его лучше пробить блендером или п... Ингредиенты: Творог - 500 гр, Куриные яйца - 2 шт., Сахар - 50 гр, Соль - 2 гр, Ванилин - 1 гр, Панировочные сухари - 20 гр

Воздушный сырник без жарки Творог должен быть не сухим. Если он все-же суховат, разбавьте его немного молоком. Блендером измельчить творог до творожной массы добавить мед, крахмал, куркуму, ваниль яйца (по одному), цедру лимона. Продолжать измельчать до состояния пюре Изюм замочить в... Ингредиенты: Творог (нежирный) - 1 кг, Мёд - 1 стол.л., Яйца - 5 шт., Лимонная цедра - 1 шт., Ваниль - 1 шт., Крахмал - 2 стол.л., Куркума - 1 чайн.л., Изюм - 0.5 стак. (200 мл), Сливочное масло (для смазывания формы) - 1 чайн.л.

Сырники с китайской капустой и шпинатом Пекинскую капусту порезать как угодно. Я резала на квадратики. Белые черешки почти не использовала (они потом в суп ушли)Залить кипятком и дать постоять минут 10. Тем временем разморозит шпинатные шарики. Капусту откинуть на дуршлаг, смешать со шпинатом и о... Ингредиенты: Творог (низкокалорийный в пачках.) - 400 г, Хлопья овсяные (Экстра) - 5 ст. л., Мука овсяная (для обваливания сырников), Шпинат (у меня измельчённый порционный замороженный.) - 5 шт, Соль (по вкусу), Порошок чесночный (по вкусу.Можно обычный чеснок.), Курку...

Больше рецептов