Сырники с отрубями низкокалорийные

Полезные сырники с отрубями Это рецепт особенно придется по вкусу тем, кто придерживается диеты и хочет разнообразить меню сладеньким. В зависимости от ситуации, вы можете добавить как обычный сахар, так и натуральный заменитель, стевию, например. В такие сырнички также для аромата мо... Ингредиенты: Нежирный творог 200 Грамм, Нежный творог 100 Грамм (жидкий), Яйцо 1 Штука, Овсяные отруби 3 Ст. ложки, Сахар или заменитель По вкусу

Сырники с отрубями низкокалорийные Замесить все ингредиенты, соли совсем маленько на кончике ножа. Скатать лепешки (у меня 10 шт получилось). Руки смазать оливковым маслом, чтобы не липло. Выложить на бумагу для запекания и в духовку. Я поставила на 15 минут с огнем внизу (у меня газ) и пото... Ингредиенты: Творог (5%) - 400 гр, Яйца - 1 шт., Курага - 6 шт., Чернослив - 6 шт., Овсяные отруби - 2 стол.л., Поваренная соль - по вкусу

Запеченные сырники "Тропические" 1. Овсяные хлопья перемалываем в блендере в мелкую "труху". 2. В блендер к хлопьям добавляем молоко и поломанный на кусочки банан, добиваясь однородной массы. 3. Перекладываем полученную смесь в емкость, удобную для перемешивания ложкой. Добавляем сметану и... Ингредиенты: Молоко - 0,5 стак., Сметана - 2 ст. л., Творог - 200 г, Стружка кокосовая - 40 г, Банан - 1 шт, Хлопья овсяные - 0,5 стак., Отруби (У меня овсяные) - 0,5 стак., Ванилин - 1 пакет., Яйцо куриное - 1 шт

Сырники по Дюкану без отрубей О полезных свойствах творога известно всем. Он обязательно должен присутствовать в рационе взрослых и детей. Такие сырники очень вкусные, они легко усваиваются организмом. У каждой хозяйки есть свои секреты по приготовлению. Итак, приступаем. 1. Для пригото... Ингредиенты: Творог 300 Грамм, Заменитель сахара 1 Ст. ложка, Крахмал кукурузный 2 Ст. ложки, Яйцо куриное 2 Штуки, Соль По вкусу, Рафинированное масло По вкусу

Отрубные сырники без сахара Творог размять блендером. Можно взять творог собственного приготовления или магазинный, если он суховат, добавить в него немного молока. Поставить сковородку с антипригарным покрытием на средний огонь. Смочить руки холодной водой, скатать из творога шарики,... Ингредиенты: Творог - 200 г, Отруби - 50 г

Сырники Яйцо смешать с творогом Добавить соду, отруби, ванилин Замесить тесто. Если у вас творог очень влажный, добавьте побольше отрубей. Смотрите по консистенции, чтобы можно было сформировать наши сырники Выпекаем на антипригарной сковороде. Если у вас обычная с... Ингредиенты: Творог - 200 г, Ванилин - 1,5 г, Сода (На кончике ножа), Отруби (Овсяные или пшеничные) - 0,5 стак., Яйцо куриное - 1 шт

Блинчики без муки "На здоровье" Добавить отруби в кефир, перемешать и оставить на час. Если блинчиков захочется к завтраку, то отруби можно на ночь замочить в кефире и поставить в холодильник, а утром смешать остальные ингредиенты и быстренько испечь свежую порцию блинчиков. А пока займё... Ингредиенты: Крахмал картофельный (без горки) - 4 ст. л., Яйцо куриное (желательно крупных) - 2 шт, Кефир (обезжиренный) - 250 мл, Вода (крутой кипяток) - 180 мл, Сода - 1\4 ч. л., Масло подсолнечное (для смазывания сковороды) - 1 ч. л., Сахар - 1 ч. л., Ванилин (по вку...