Курица с рисом и овощами в фольгеНежнейшая курочка с рисовым гарниром и овощами с минимальным количеством оливкового масла станет главным блюдом любого диетического стола. Основной секрет этого полезного блюда — в способе его приготовления. Куриная грудка запекается без обжарки, одновремен...Ингредиенты: Куриная грудка 500 Грамм (или индейки), Болгарский перец 2 Штуки, Лук 2 Штуки, Рис 1 Стакан, Кумин 1 Чайная ложка, Перец черный молотый 1 Чайная ложка, Паприка сушеная 1 Чайная ложка, Перец красный молотый 1 Чайная ложка, Соль 1 Чайная ложка, Асафетида 1 Ча...
Курица, фаршированная рисомКурица, фаршированная рисом, порадует своей золотой хрустящей корочкой, сочностью мяса и чудесным гарниром из риса и овощей. Приготовьте начинку - сварите рис и обжарьте овощи. Курицу посолите, поперчите, нафаршируйте и - в духовку. 40 минут и блюдо готово....Ингредиенты: Курица 1 Штука (Или два цыпленка), Морковь 1 Штука, Рис 1 Стакан, Луковица 1 Штука, Чеснок 2 Зубчика, Сыр тертый 1/4 Стакана, Соль - По вкусу, Перец черный молотый - По вкусу
Курица, фаршированная рисомКурица, фаршированная рисом, порадует своей золотой хрустящей корочкой, сочностью мяса и чудесным гарниром из риса и овощей. Приготовьте начинку - сварите рис и обжарьте овощи. Курицу посолите, поперчите, нафаршируйте и - в духовку. 40 минут и блюдо готово....Ингредиенты: Курица 1 Штука (Или два цыпленка), Морковь 1 Штука, Рис 1 Стакан, Луковица 1 Штука, Чеснок 2 Зубчика, Сыр тертый 1/4 Стакана, Соль - По вкусу, Перец черный молотый - По вкусу
Курица с рисом и овощами в духовкеПомидоры очищаются от кожуры, путем помещения их в кипящую воду на несколько минут (предварительно необходимо сделать неглубокий поперечный надрез на основании), а затем - в холодную. После очищения помидоры нарезаются не очень мелко и помещаются на сковоро...Ингредиенты: Помидор (лучше всего черри или сливовидные) - 400 г, Соль - по вкусу, Перец черный - по вкусу, Лук репчатый - 1 шт, Чеснок - 1 зуб., Рис (длиннозерный "Янтарь" ТМ Мистраль) - 240 г, Бульон (куриный) - 240 мл, Сок апельсиновый - 120 мл, Петрушка - 1 пуч., Зи...
Запеченная курица с рисом и овощамиСтакан 250 мл. Лук нарезать полукольцами, морковь натереть на крупную терку, перец и помидор нарезать небольшими кусочками. На подсолнечном масле обжарить лук, добавить морковь. Жарить до мягкости моркови. Затем добавить перец болгарский и помидор, посолить...Ингредиенты: Рис - 1 стак., Окорочок куриный (Бедро, голени) - 600 г, Лук репчатый (Крупный) - 1 шт, Морковь - 1 шт, Перец болгарский - 1 шт, Помидор - 1 шт, Чеснок - 2 зуб., Бульон (Можно заменить водой) - 1.5 стак., Соль - по вкусу, Перец черный - по вкусу
Запеченные куриные ножки с рисом и овощамиКуриные ножки натереть специями, солью, чесноком, соком лимона. По желанию оставить мариноваться 2 часа. Лук нарезать кубиком. Обжарить лук на оливковом масле, до прозрачности. Высыпать рис в форму для выпечки, добавить обжаренный лук, соль, перемешать. Зал...Ингредиенты: Рис (пропаренный) - 400 г, Голень куриная (+/- 2 шт.) - 6 шт, Вода - 400 мл, Овощи (замороженные) - 400 г, Лук репчатый - 1 шт, Лимон (сок лимона) - 1/2 шт, Масло оливковое - 100 мл, Чеснок - 2 зуб., Базилик - 1/3 ч. л., Орегано - 1/3, Паприка сладкая - 1/2...
Куриные ножки, запеченные с рисом и овощамиДля приготовления овощной смеси я взяла часть моркови, перца сладкого, кукурузы, стручковой фасоли и зеленого горошка. Но овощную смесь можно собрать на свой вкус или купить уже готовую. Выбирайте. Также с вопросом о специях, вы любите яркие ароматы? Положи...Ингредиенты: Куриные голени 800 Грамм, Овощная смесь 250 Грамм, Лук 1 Штука, Чеснок 2 Зубчика, Рис 150 Грамм, Томатная паста 1 Ст. ложка, Соль По вкусу, Перец черный молотый По вкусу, Лавровый лист 2 Штуки, Растительное масло 1 Ст. ложка, Тертый сыр По вкусу, Вода 350 М...
Рис с овощами и куриными ножкамиДля этого блюда я взяла длиннозерный рис Ориент от "Мистраль". Овощи у меня свежемороженные, но можно использовать и свежие, конечно. Куриные голени нужно посолить и добавить черный перец. Отмеряем два стакана риса. Рассчитывайте количество риса ...Ингредиенты: Рис - 2 стак., Голень куриная - 8 шт, Лук репчатый - 1 шт, Морковь - 1 шт, Масло подсолнечное - 30 мл, Помидоры черри - по вкусу, Горошек зеленый - по вкусу, Перец болгарский - по вкусу, Сыр твердый - по вкусу, Соль - по вкусу, Перец черный (молотый) - по в...
Рис с овощами и куриными ножкамиВкусное и ароматное блюдо для обеда можно приготовить в одной посуде, что немаловажно для занятых хозяек. Золотистый рис с овощами и запеченными куриными ножками получается очень вкусным, ведь в процессе приготовления овощи, рис и мясо насыщаются вкусами и ...Ингредиенты: Ножки куриные 4 Штуки (с бедром и голенью), Рис 300 Грамм, Лук репчатый 2 Штуки, Морковь 2 Штуки, Брокколи 1 Штука, Чеснок 2 Зубчика, Бульон или вода 4 Стакана, Соль 1 Чайная ложка, Перец черный молотый 0,5 Чайных ложки, Куркума 2/3 Чайных ложки, Растительн...
Мешочки из курицы с рисомДикий рис заранее замочить в холодной воде на 40 минут, далее откинуть его на сито и промыть. Белый рис можно просто промыть. Куриные бедра вымыть, обсушить. Сделать глубокий надрез вдоль бедренной кости и, аккуратно подрезая мясо, убрать кость. Перелож...Ингредиенты: куриных бедрышка 4 Штуки, тонких ломтика бекона 3 Штуки, луковица 1 Штука, стебель черенкового сельдерея 1 Штука, чеснока 1 Зубчик, белого риса 0,5 Стакана, дикого риса 0,5 Стакана, соли и черного перца по 0,5 Чайных ложки, растительного масла 1 Ст. ложка
