Запеченная стручковая фасольСтручковую фасоль готовят по-разному, иногда жарят, варят или едят сырой. Я попробовала её запечь и мне очень понравился этот вариант! Запекая овощи, мы сохраняем большинство их витаминов. Стручковая фасоль включает в себя такие полезные элементы, как клетч...Ингредиенты: Зелёная стручковая фасоль 500 Грамм, Оливковое масло 1 Ст. ложка, Соль По вкусу (Желательно морская.), Молотый чёрный перец По вкусу, Лимонная цедра По вкусу (Для сервировки.)
Закуска в банке из брынзы с тунцом, запеченной стручковой фасолью и сладким перцем.1. Сладкий перец необходимо запечь в духовом шкафу 30-40 минут. После чего достать и снять кожицу, пока перец теплый посолить и слегка полить оливковым маслом. Остудить 2. Так же необходимо запечь стручковую фасоль, предварительно посолив и полив оливковым...Ингредиенты: 1 банка тунца в масле, 5-6 оливок « itlv», 5-6 маслин « itlv», 100 гр. соленой брынзы, 100 гр. стручковой фасоли, 2 зубчика чеснока, 2 сладкого красного перца, оливковое масло « itlv» для заливки, соль .
Запеченная стручковая фасоль с грибамиПриготовить необходимые ингредиенты. Репчатый лук очистить и нарезать кубиками. Грибы протереть сухой салфеткой и нарезать ломтиками. Свежую стручковую фасоль нарезать на кусочки длиной 2.5 см. У меня готовая замороженная фасоль. Разогреть духовку до 180 гр...Ингредиенты: Фасоль стручковая (свежая или замороженная) - 450 г, Масло оливковое (растительное) - 2 ст. л., Грибы - 340 г, Чеснок - 3 зуб., Бульон (овощной) - 1 стак., Перец кайен - 1 щепот., Сухари панировочные|Панировка - 1/2 стак., Лук репчатый (Среднего размере) - ...
Куриное филе со стручковой фасолью в духовкеПодготовить ингредиенты. Для приготовления куриного филе со стручковой фасолью в духовке нам понадобится: куриное филе, стручковая фасоль (свежая или замороженная), сыр; соевый соус, растительное масло, паприка и перец для маринования мяса. Стручковую фасол...Ингредиенты: Куриное филе - 600 гр, Фасоль стручковая зеленая - 150 гр, Соевый соус - 30 мл, Растительное масло - 1 стол.л., Паприка - 1 стол.л., Перец черный молотый - по вкусу
Стручковая фасоль с перцамиЗапечь в духовке перцы целиком, пару раз перевернув. Горячими сложить в кастрюлю с крышкой (или завернуть в пакет, или укутать фольгой), подождать пока отпарятся. Очистить кожицу. Вымыть стручковую фасоль, отломить у каждого стручка верхний и нижний кончик....Ингредиенты: 0,5 кг стручковой фасоли, 10 перцев среднего размера, 1 морковь, 1 маленькая головка лука, 1 зубчик чеснока, 1 столовая ложка растительного масла без запаха, 2 помидора, немного сахара (зависит от кислоты помидоров), соль и острый красный перец по вкусу, не...
Суп из фасоли и жареных овощейЭтот овощной суп не только вкусный, но и полезный. 1. Нарезать цуккини и кабачки кубиками размером 1 см. Нарезать морковь и сельдерей. Нарезать луковицу кубиками. Промыть белую фасоль. 2. Нарезать стручковую фасоль на кусочки. Разрезать белые грибы на 4 ча...Ингредиенты: цуккини 2 Штуки, кабачка 2 Штуки, белых грибов 240 Грамм, оливкового масла 2 Ст. ложки, соль По вкусу, моркови 2 Штуки, луковица 1 Штука, стебля сельдерея 3 Штуки, чеснока 2 Зубчика, томатной пасты 1 Ст. ложка, банка нарезанных помидоров 1 Штука (460 г), ба...
Салат с запеченной семгой, фасолью и имбиремДуховку предварительно разогреть до 180°С. Семгу предварительно запечь в разогретой духовке, затем отделить кожу от филе. Хлеб порвать неровными кусочками или нарезать ножом и слегка подсушить в духовке или на сковороде — должны получиться 2 горсти крутонов...Ингредиенты: молодой салат романо - 1 кочан, семга филе на коже - 200 г, кенийская стручковая фасоль - 1 горсть, хлеб белый - буханки, редис - 3 шт., огурцы - 1 шт., маленький корень имбиря - 1 шт., оливковое масло - 2 ст. л., перец чили красный - шт., соевый соус - 2 с...
Кабачки, запеченные с помидорами и стручковой фасольюСверху присыпать натертым сыром. Запекать в духовке при 200*С 20-25 минут. Перед подачей посыпать укропом. Слои повторить. Яйца взбить, добавить соль, перец. Овощные слои залить яичной смесью. затем помидоры и стручковую фасоль. На помидоры выложить нарезан...Ингредиенты: 2 кабачка, 2 помидора, 80 г стручковой фасоли, 100 г сыра, 2 яйца, базилик, укроп, 1-2 зубчика чеснока, соль, перец
Киш с курицей, цуккини и стручковой фасольюХолодное сливочное масло нарезать кубиком, быстро перетереть с просеянной мукой и солью в крошку. Добавить яйцо и воду, быстро замесить однородное тесто, сформировать шар, убрать под пленку в холодильник на час. Натереть сыр, нарезать отварную/запеченную/жа...Ингредиенты: Пшеничная мука - 200 г, Сливочное масло - 100 г, Яйцо куриное - 2 штуки, Вода - 10 мл, Соль - 2 г, Сыр - 100 г, Сливки 20%-ные - 250 г, Курица - 150 г, Цукини - 150 г, Зеленая стручковая фасоль - 100 г
Запеченная стручковая фасольТщательно промыть фасоль. В моём случае фасоль оказалась вся в земле и поэтому пришлось её предварительно замачивать. Чеснок выдавить через пресс. Добавить к нему сахарную пудру, соль и перетереть ложкой в кашицу до побеления смеси. Затем влить лимонный сок...Ингредиенты: Фасоль стручковая - 500 г, Сахарная пудра - 3 ч. л., Соль - 1 ч. л., Сок лимонный - 50 г, Масло оливковое - 75 г, Чеснок - 6 зуб.
