Диетический суп с тыквой и рисом

Диетический суп с тыквой и рисом Курицу нарезать средними брусочками и положить в закипевшую, подсоленую воду. Варить до готовности, извлечь из кострюли, чтобы не переварилась В бульон выложить рис. Когда рис будет почти готов, добавить к нему тыкву, нарезанную небольшим кубиком (у меня бы... Ингредиенты: Грудка куриная - 100 г, Рис (пропаренный, 3 ст.л.) - 50 г, Тыква - 100 г, Укроп, Чеснок - 3-4 зуб., Вода - 1300 мл

Диетический суп из куриной грудки Легкий диетический суп готовьте так. Отварите до готовности порезанное кусочками мясо. В кипящий бульон положите рис, а когда он будет почти готов – добавьте порезанную кубиками тыкву. Мясо в это время выньте из бульона. Варите до готовности. Затем добавьте... Ингредиенты: Грудка куриная 100 Грамм, Тыква 100 Грамм, Рис 50 Грамм, Чеснок 3 Зубчика, Вода 1300 Миллилитров, Укроп По вкусу

Суп-пюре из тыквы и риса Небольшую сладкую тыкву нарезать на крупные ломти и поставить в микроволновку на 15 мин. Мягкую тыкву очистить от кожуры, измельчить миксером до пюреобразного состояния, добавив молоко. Готовое пюре полить оливковым маслом и подавать горячим. Можно добавить... Ингредиенты: Тыква (сладкая) - 1/2 шт, Молоко - 1 стак., Масло растительное - 2 ст. л., Рис (отварной) - 0,5 стак.

Овощной суп Значит, так! Берем кастрюльку и наливаем 2 л воды или бульона. Пока она закипает, чистим и режем кубиками картошку и отправляем в кастрюлю. Тертую на крупной терке морковь и мелко нарезанный лук слегка обжариваем на растительном масле и кладем туда же. След... Ингредиенты: Вода - 2 л, Морковь - 1 шт, Лук репчатый - 1 шт, Картофель - 2 шт, Перец сладкий красный - 1 шт, Капуста цветная - 0.5 кг, Кукуруза (консервированная) - 2 ст. л., Рис - 1 ст. л., Соль, Перец чили, Масло подсолнечное

Тыква фаршированная,суп тыквенный и бонус-салат из сырой тыквы"витаминный"(дуэль) 1. Продукты для супа. 2. Обжариваем лук и морковь. 3. Сварить овощи до готовности. 4. Готовый суп пропюрировать. 5. Подаём со сливками,посыпав семечками. 6. Прожукты для фаршированной тыквы. 7. Из тыквы вытаскиваем мякоть с семенами,срезав крушечку. 8. Обжа... Ингредиенты: для супа нам понадобится: 800 г.тыквы, 350 г.спаржи(можно замороженной или консервированной,у меня замороженная), 1 средняя морковь, 1 яблоко, 1 луковица, 1,5 л.бульона или воды, соль, перец,мускатный орех, тыквенные семечки(очищенные) и сливки или сметана ...

Суп молочный с тыквой 1. Тыкву помыть, очистить, порезать дольками. После этого с нее легко снимать кожуру. Теперь тыкву нужно порезать средними кубиками. 2. Крупу перебрать и промыть под водой, чтобы вода стала чистой. 3. В кастрюлю с толстым дном сложить тыкву и крупу. Залить ... Ингредиенты: тыква 300 Грамм, молоко 800-850 Грамм, рис, пшено 0,33 Стакана, соль, сахар 1 По вкусу, масло сливочное 2 Ст. ложки

Тыквенная каша с рисом и пшеном Тыкву помыть, очистить от кожуры и нарезать кубиками или небольшими кусочками. Чем мельче кубики, тем сильнее овощ разварится — превратится в пюре или останется кусочками. Понадобится кастрюля с толстым дном, в ней каша не будет подгорать. В кастрюле вскипя... Ингредиенты: Тыква - 400 гр, Рис - 150 гр, Пшено - 150 гр, Молоко - 500 мл, Сахар - 3 ст. л., Сливочное масло - 50 гр, Куриное яйцо - 1 шт

Куриные кнели Кнели можно готовить из разных видов мяса, а также из овощей, творога или сыра, а можно смело соединять несколько ингредиентов. Для детского меню делаю более диетические кнели, а вот для взрослых можно экспериментировать. Они отлично сочетаются с любым гарн... Ингредиенты: Филе курицы 0,6 Килограмма, Тыква 150 Грамм, Морковка 1 Штука, Луковица 2 Штуки, Манка 3 Ст. ложки, Яйцо 1 Штука, Соль По вкусу, Мука 1 Ст. ложка, Молоко 1 Стакан, Чеснок 1 Зубчик, Растительное масло По вкусу, Спагетти По вкусу, Зелень По вкусу

Капустный салат с тыквенным маслом и семечками Нашинковать капусту, посолить, пожмыхать руками. Добавить кубиками порезанный болг. перец, дольками помидор, салат корн и семечки. Сбрызнуть тыквенным маслом, перемешать и сразу подавать к столу. Я делаю разнообразный состав овощей, и краснокачанную капусту... Ингредиенты: капуста, перец, помидор, салат корн, тыквенные семечки, тыквенное масло, соль, перец, пропорции расчитывайте на необходимое кол-во персон