Суп диетический

Суп диетический Поделюсь с вами одним секретом: такой супчик я замораживаю, а потом очень быстро могу приготовить суп на этой замороженной основе, добавив мясо или птицу. Но этот супчик хорош и так, если есть его на ужин, обед или перекус. Он действительно очень легкий. Пр... Ингредиенты: Лук репчатый 1 Штука, Чеснок 2 Зубчика, Морковь 1 Штука (крупная), Капуста белокочанная 0,5 Штуки (полкочана), Горошек зеленый 150 Грамм (замороженный), Болгарский перец 1 Штука, Томаты консервированные 300 Миллилитров (банка), Вода или овощной бульон 2 Лит...

Греческий холодный суп-пюре с маслинами Блендером в одной посуде делаем пюре из всех ингредиентов для красного супа, а в другой из всех ингредиентов для зелёного супа. Кубики Феты обвалять в сухом орегано. Маслины мелко порубить ножом. В тарелку выложить часть красного супа, в середину (не смешив... Ингредиенты: Для красного супа: помидоры в собственном соку - 400 г, лук-шалот - 20 г, перед богарский красный - 80 г, чеснок - 1 зубчик (я беру только пол зубчика), масло оливковое - 20 мл, соль, перец - по вкусу, Для зелёного супа: огурцы (без семян) - 240 г, авокадо ...

Суп из индейки в мультиварке Как приготовить суп из индейки в мультиварке? Довольно просто, при этом вы затрачиваете минимальное количество продуктов, и суп получается удивительно вкусным и ароматным. Итак, приступим к непосредственному приготовлению супа. 1. Подготавливаем продукты дл... Ингредиенты: Филе индейки 700 Грамм, Картофель 4 Штуки, Морковь 1 Штука (небольшая, иначе суп приобретет сладковатый вкус), Лук репчатый 1 Штука, Рис круглозернистый 4 Ст. ложки, Зелень: укроп, петрушка По вкусу, Перец, соль, специи По вкусу

Суп диетический из сельдерея Чтобы суп выглядел более аппетитно, вы можете добавить больше сливок или украсить ими суп. Суп нужно перебить в блендере, а затем еще раз прогреть в течение нескольких минут. Вы можете добавить мясо, тогда суп будет более сытным. А также можно просто сварит... Ингредиенты: Стебли сельдерея 8 Штук, Фенхель 0,5 Штуки, Чеснок 2 Зубчика, Оливковое масло 2 Ст. ложки, Соль По вкусу, Черный молотый перец По вкусу, Овощной бульон или вода 6 Стаканов, Картошка 3 Штуки, Сливки 0,5 Стакана, Лимонный сок 2 Ст. ложки

Суп с водорослями нори Довольно вкусный и полезный суп из водорослей нори на основе мисо-пасты. Для тех, кто увлекается азиатской кухней и любит вегетарианские блюда - этот рецепт приготовления супа с водорослями нори должен понравится. Суп готовится довольно быстро и легко. Ингр... Ингредиенты: Водоросли нори 2 Штуки (2 листа), Кабачок 1 Штука (маленький), Морковь 1 Штука, Сыр тофу 200 Грамм (можно заменить домашним сыром), Соль 0,5 Ст. ложки, Соевый соус 2 Ст. ложки, Мисо паста для супа 100 Грамм, Растительное масло 2 Ст. ложки, Перец черный моло...

Суп диетический горохово-капустный Воду в кастрюлю, промытый горох туда же, чищенный нарезанный картофель туда же и дать провариться. Ничего, если картофель разварится - это суп не испортит. Когда горох на стадии полуготовности - добавляем измельченную капусту, мелко покрошенный лук, натерту... Ингредиенты: Вода - 1.5 л, Картофель - 3-4 шт, Капуста белокочанная|Капустa (небольшой кусочек, как на борщ), Масло растительное - 2-3 ст. л., Лук репчатый - 1 шт, Морковь (небольшая) - 1 шт, Специи (по вкусу, у меня карри), Томатная паста (или кетчуп) - 1 ст. л., Лист ...

Суп диетический "Три полуграции" Разделить капусту брокколи и цветную на соцветия поменьше. Я брала замороженную, но спецом её разморозила перед готовкой. Сварить из филе грудки индейки бульон. В нашем случае первый бульон я сливала)Взять сварившееся мясо птицы, порезать его на небольшие к... Ингредиенты: Индейка (филе грудки) - 250 г, Вода - 2,3 л, Капуста брюссельская - 150 г, Капуста цветная - 150 г, Брокколи - 150 г, Лук репчатый - 1 шт, Масло растительное - 1 ст. л., Соль (по вкусу)

Куриный суп. диетический. После активной подготовки к празднованию Нового Года, у маменьки разболелся желудок. Я предложил ей сварить суп на курином бульоне без поджарки. Ведь даже когда болеешь, кушать все равно хочется. В небольшую мисочку выдавил пару столовых ложек лимонного сок... Ингредиенты: куриное бедрышко - 150 гр., картошка - 1 шт., капуста белокочанная - 50 гр., морковь - 50 гр., зеленые овощи - 50 гр., лимон - 1 шт., шалфей - 1 ч.л., корень девясила - 1 ч.л., лук репчатый - 1 головка, зелень -

Диетический суп с овсянкой (на бульоне из птицы) Несмотря на всю простоту данного супа, он получается вкусным и легким. Такой суп считается диетическим, готовится на бульоне из диетического мяса (в данном случае это перепелка) и не зажаривается. Он также идеально подойдет для разгрузочного дня или, если х... Ингредиенты: Перепелка 1 Штук, Картофель 2-3 Штук, Лук 1 Штука, Морковь 1 Штука, Овсянка 100 Грамм, Зелень 20 Грамм

Летний суп с курицей Приготовьте летний суп с курицей, добавив кабачки, картофель, зелень. Такой суп варится быстро и не требует особых усилий в приготовлении. Если кабачок не совсем молодой, то снимите с него кожицу и вырежьте семечки. 1. Приготовим продуты для супа. 2. Сначал... Ингредиенты: Куриные крылышки 3 Штуки, Вода 3 Литра, Соль По вкусу, Картофель 3-4 Штук, Кабачки 2 Штуки (небольшлго размера), Луковица 1 Штука, Зеленый лук, укроп По вкусу

Больше рецептов