Двухслойный крем смузи с хлопьями

Время приготовления: 5 мин.Количество персон: 3

Ингредиенты

Хлопья овсяные (с отрубями ,ТМ"Мистраль") - 1 ст. л.
Банан - 1 шт
Молоко - 75 мл
Какао-порошок (сладкий) - 1 ст. л.
Хлопья овсяные (с отрубями ,ТМ"Мистраль") - 1 ст. л.
Банан - 1 шт
Молоко - 75 мл
Курага (предварительно замочить в кипятке) - 1 горст.
Вафельные трубочки
Мята

Рецепт приготовления

Бананы нарезать кружочками, разложить на тарелке в один слой и поставить в морозилку на 30 мин-1 час. Лучше это сделать на ночь, чтобы на утро бананы уже заморозились
Теперь надо определиться, какой слой вы хотите сделать первым-светлый или тёмный. Я начала со светлого. В чашу блендера положить промытую и, если надо, ранее замоченную в кипятке курагу. Влить молоко, добавить 1 замороженный банан
Добавить овсяные хлопья с отрубями ТМ"Мистраль"
Измельчить 1 минуту до пышной однородной массы. Полученную массу выложить в высокие бокалы на 1/3 высоты
Теперь приготовим тёмный слой. Чашу блендера вымыть. Влить в неё молоко, добавить какао и замороженный банан
Добавить овсяные хлопья с отрубями ТМ"Мистраль"
Измельчить 1 минуту до пышной однородной массы.
Полученную массу выложить поверх светлой по 1 ч. л., начиная с краёв по кругу, а затем в середину. Украсить вафельными трубочками и мятой, или по вашему вкусу и желанию

Источник

Похожие рецепты

Двухслойный бананово клубничный смузиИнгредиенты: бананы - 2 шт., клубника - 200 г, вода SPA Reine негазированная - 200 мл, колотый лед - 100 г, мята - 1 веточка, мед - по вкусуДля приготовления смузи нам понадобятся следующие ингредиенты. Нарежьте бананы кружками, а клубнику — дольками. Подержите их в морозильной камере, чтобы они немного затвердели. Переложите подмороженные бананы в блендер, влейте 100 мл негазирова...

Двухслойный баварский кремИнгредиенты: взбить желтки с сахаром, влить молоко. на маленьком огне довести до густоты постоянно помешивая. Желать залить водой, распустить на паровой бане, влить в молоко, взбить.желе залить 1ст воды и довести до кипения. Черную смородину залить 1 ст воды и проварить...

Двухслойный яблочно шпинатный смузиИнгредиенты: Шпинат (у меня замороженный) - 80 г, Молоко - 50 мл, Лед (кубик) - 2 шт, Яблоко (зеленое) - 1 шт, Лайм - 0,5 шт, Киви - 1 шт, Мед - 1 ч. л., Йогурт (натуральный, без добавок) - 100 мл, Йогурт (натуральный, без добавок) - 230 мл, Яблоко (зеленое) - 1/2 шт, Мед - 1 ч. л., Лед (кубик) - 1 шт, Фрукты (для украшения; у меня киви и яблоко)Этот смузи я готовила из овсяных хлопьев с отрубями ТМ "Мистраль". Измельчаю хлопья (я использовала мини-чоппер). Заливаю овсяные хлопья теплым молоком и оставляю примерно на 10-15 минут. Яблоко и киви мою, очищаю и нарезаю кусочками. В чашу бленд...

Смузи манговый с кукурузными хлопьямиИнгредиенты: манго замороженное 1 ст. (250 мл.), дыня 1 ст. (200)мл., молоко замороженное 300 мл., мёд 2-3 ст.л., кукурузные хлопья 1 ст. (200 мл.)Почистить,порезать на не большими куски дыню . Сложить в блендер замороженное молоко+мёд+хлопья+дыня+манго. Взбивать сперва на малых оборотах,затем на больших до однородной массы. Разлить по стаканам,украсить кусочком манго и кукурузными хлопьями.