Витаминный салат с адыгейским сыром рецепт с фотоАдыгейский сыр отлично сочетается практически со всеми овощами, поэтому его довольно часто добавляют в овощные салаты. Витаминный салат с адыгейским сыром - прекрасный вариант для тех, кто придерживается правильного питания, такой салат вкусный, полезный и ...Ингредиенты: Сыр адыгейский (100 г.), Сельдерей (4 веточ.), Свекла (1 шт.), Капуста пекинская (100 г.), Кунжут (2 ч.ложк), Оливковое масло (3 ст.ложк), Лимонный сок (1.5 ч.ложк), Пищевая соль (0.1 ч.ложк), Перец черный молотый (0.1 ч.ложк)
Салат из груши, граната и адыгейского сыраС апельсина снять цедру и выжать сок. Соединить все ингредиенты для заправки с соком и цедрой, приправить по вкусу солью и перцем. Салат нарвать руками в большую миску. Добавить семечки. Сыр нарезать кубиками. Добавить к салату. Грушу нарезать кусочками, сл...Ингредиенты: салат листовой - 1 пучок, груши - 2 шт., сыр адыгейский - 250 г, тыквенные семечки - 1 горсть, гранаты - 1 горсть, апельсины - 1 шт., горчица с зернами ТМ «Махеевъ» - 2 ч. л., мед - 1 ч. л., оливковое масло Extra Virgin - 3 ст. л.
Многослойный витаминный салат "Зимний цветок"Не пугайтесь такого длинного списка продуктов, все не так страшно и готовится очень быстро. Пока варятся яйца, нашинкуем тонко капусту и перетрем ее с солью. Яблоки помыть, очистить от кожуры и натереть на крупной терке. Сбрызгиваем уксусом или лимонным сок...Ингредиенты: Капуста белокочанная|Капустa - 300 г, Яблоко (среднее) - 1 шт, Огурец (средний) - 2 шт, Помидор (средний) - 3 шт, Морковь (средняя) - 1 шт, Перец болгарский (красный) - 1 шт, Листья салата|Салат (листья) - 4-5 шт, Яйцо куриное (вареное) - 2 шт, Сметана (или...
Теплый салат со свеклой и запеченной тыквой.Теплые салаты хорошо усваиваются организмом, насыщая его клетчаткой и полезными веществами. Если вы хотите получать по максимуму витаминов от овощей, то берите рецептик на вооружение. Свеклу промойте и хорошо обсушите. Заверните в фольгу и запеките в духовк...Ингредиенты: свекла 1 Штука (среднего размера), тыква 250 Грамм (примерно поровну с тыковой), чеснок 2-3 Зубчиков, фета 100 Грамм (или брынза, козий или адыгейский сыр), руккола 1/2 Пучка, тимьян 1 Щепотка, розмарин 1 Щепотка, масло оливковое 2 Ст. ложки, бальзамический...
Салат из ростков маша, помидоров и жареного сыраВозьмем кусочек белоснежного адыгейского сыра, пару довольно крупных спелых помидоров, пророщенный маш и консервированную сладкую кукурузу. Ростки фасоли необходимо на пару минут залить горячей водой, затем воду слить. Так они станут еще нежнее! Помидо...Ингредиенты: бобы мунг пророщенные - 150 г, сыр адыгейский - 250 г, помидоры - 250 г, кукуруза консервированная - 150 г, оливковое масло - 2 ст. л., бальзамический уксус - 2 ст. л., соль - по вкусу, перец черный молотый - по вкусу, рыбный соус - по вкусу
Салат из стручковой фасоли "На здоровье"В закипевшую воду опускаем замороженную стручковую фасоль (вода прекратит кипеть). После вторичного закипания достаточно 3 - 4 минуты, не больше, чтобы сохранились витамины и чудесный изумрудный цвет фасоли Откидываем фасоль на дуршлаг, чтобы стекла вода, и...Ингредиенты: Фасоль стручковая (брала замороженную) - 200 г, Сыр адыгейский - 200 г, Петрушка (и/или кинза - по желанию) - 1 пуч., Масло оливковое - 4 ст. л., Соль (по вкусу) - 1/2 ч. л., Карри - 1/4 ч. л.
Салат с заправкой из черемши и сметаныПодготовьте продукты, которые потребуются для приготовления салата: картофель отваренный в мундирах, редис, свежие черемша и укроп, сметана, адыгейский сыр, соль, чёрный молотый перец, лимон для сока, масло растительное (у меня кукурузное не рафинированное)...Ингредиенты: Картофель - 700 г, Масло кукурузное - 1 ст. л., Перец чёрный молотый - 1 щепотка, Редис - 180 г, Сметана - 180 г, Сок лимонный - 1 ст. л., Соль - 0.5 ч. л., Сыр адыгейский - 90 г, Укроп свежий - 5 г, Черемша - 80 г
Кисло-сладкий овощной салат с черносливомПродукты для салата Сначала приготовим заправку: смешать масло, бальзамический уксус, соль, мед, всё перемешать, лучше это делать вилкой. Чернослив помыть, обсушить, нарезать мелко. Залить маринадом и оставить на 2-3 минуты. Натереть дайкон на терке (я брал...Ингредиенты: Чернослив - 8 шт, Перец болгарский - 2 шт, Листья салата|Салат (листья) - 2 шт, Петрушка - 20 г, Лук зеленый - 20 г, Дайкон - 100 г, Масло растительное - 3 ст. л., Уксус (бальзамический) - 2 ст. л., Мед - 0,5 ч. л., Соль (по вкусу), Семечки подсолнуха - 1 с...
Салат "Спортивный"1) Отвариваем куриную грудку до готовности в подсоленной воде и охлаждаем. В это время из двух яиц делаем "хлопья", обжарив их быстро помешивая на сковороде с капелькой масла 2) Нарезаем грудку, огурцы и помидоры кубиками, нашинкованную капусту. 3) Смешивае...Ингредиенты: Грудка куриная - 1 шт, Помидор (средний) - 1 шт, Огурец (маленьких либо средних) - 2 шт, Капуста пекинская (большая горсть нарезанной капусты) - 1 горст., Яйцо куриное - 2 шт, Сыр адыгейский - по вкусу, Соевый соус - по вкусу, Уксус (бальзамический) - 1 ст....
Овощной салат с моцареллойПродукты для приготовления вымыть и обсушить. Листья салата в кадр не попали. Вместо редиса можно взять маргеланскую редьку или дайкон. Из половины лимона выжать сок. Редис разрезать пополам и затем нарезать тонкими пластинами. Помидоры: черри сливовидной ...Ингредиенты: Авокадо - 1 шт, Редис - 50 г, Листья салата|Салат - 0.5 пуч., Моцарелла - 100 г, Лимон - 0.5 шт, Помидоры черри - 50 г, Соль - по вкусу, Перец черный - по вкусу, Зелень (для подачи) - по вкусу
