Чисто английский завтрак из овсянки

Время приготовления: 10 мин.Количество персон: 1

Ингредиенты

Хлопья овсяные - 0,5 стак.
Молоко - 0,5 стак.
Вода (кипяток) - 0,5 стак.
Абрикос (сушеный) - 2-3 шт
Изюм (без косточек) - 1 ст. л.
Мед (жидкий) - 1 ч. л.
Орехи (любые) - 1 ч. л.
Соль (по вкусу)

Рецепт приготовления

Изюм (у меня смесь изюма с корочками цитрусовых) и абрикос кладем к тарелку, которую можно использовать в микроволновой печи.
Насыпаем овсяные хлопья.
Наливаем пол-стакана холодного молока (можно и без молока!).
Затем пол-стакана крутого кипятка, перемешиваем и в микроволновку на 2 мин. Опять мешаем закипевшую смесь и еще на 1 мин в печь.
Добавляем соль и ложечку меда.
Посыпаем молотыми орехами.

Источник

Похожие рецепты

Суп из овсянки с черносливомИнгредиенты: Вода - 2 л, Геркулес - стакана, Сливочное масло - 2 столовые ложки, Чернослив - 200 г, Сахар - стаканаОвсянку промыть в холодной воде, залить 2 л кипятка, положить масло и варить до готовности. Затем крупу протереть сквозь сито и положить в нее еще ложку масла. Очищенный от косточек чернослив залить водой, положить в него сахар и варить. Когда чернослив раз...

Котлеты из кальмаров и овсянкиИнгредиенты: Масло подсолнечное (для жарки), Соль, Перец черныйОвсяные хлопья смолоть в отруби так же можно в блендере и смешать с фаршем. Добавить соль перец по вкусу. И на разогретую сковородку! Руками формировать не выйдет, я использовала ложку. Получаются легкие и сочные котлетки. Долго жарить не надо, кальмары гот...

Ризотто из овсянки с грибамиИнгредиенты: Хлопья овсяные (ТМ Мистраль) - 4 ст. л., Шампиньоны - 300 г, Маскарпоне - 1 ст. л., Пармезан (тертый) - 2 ст. л., Масло сливочное - 1 ст. л., Масло оливковое - 1 ст. л., Тимьян - 4 шт, СольНаливаем воду в кастрюлю и доводим до кипения. Засыпаем овсяные хлопья в кастрюлю. Добавляем соль. Варим на небольшом огне под крышкой до готовности. Я взяла овсяные хлопья ТМ Мистраль. Нарезаем шампиньоны. Обжариваем грибы на сковороде с добавлением сливо...

Английский завтрак яйца сосиски грибы фасоль помидоры тосты и чай с молокомИнгредиенты: толстая сосиска/сарделька – 1, масло растительное, соль, копченый бекон – 2 полоски, масло сливочное, крупные помидоры – 1, шампиньоны – несколько, хлеб – 2 толстых куска, кровяная колбаса – 1 кусок, яйцо – 2 шт, консервированная фасоль в томате – 1/2 банки, перец болгарскийВыложите фасоль с соусом в сковородку, посыпьте красным или черным перцем и прогрейте на маленьком огне, 10–12 мин. В то время как готовятся остальные ингредиенты, важно не забывать помешивать фасоль, чтобы избежать «цементирования» томатного соуса на дне с...