Густой суп из киноа и белой фасоли

2 рецепта

Густой суп из киноа и белой фасоли Густой суп из киноа и белой фасоли Налить масло в большую кастрюлю с толстым дном. Поставить на средний огонь. Положить в масло мелконарезанные лук, морковь и сельдерей и пассеровать 5 минут. Затем добавить фасоль и чеснок и пожарить еще пару минут. Добавить резаные помидоры и овощной бульон... Ингредиенты: Рафинированное оливковое масло - 4 столовые ложки, Лук репчатый - 4 головки, Морковь - 2 штуки, Стебель сельдерея - 2 штуки, Белая консервированная фасоль - 400 г, Чеснок - 2 зубчика, Консервированные помидоры кусочками - 400 г, Овощной бульон - 1,5 л, Кино...

Суп овощной с киноа Суп овощной с киноа В одном российском фильме главный герой произносит фразу "хотя бы раз в сутки, супчик должен быть в желудке". Мои домочадцы больше любят мясные и куриные супы, а мне иногда тааак хочется простого быстрого овощного супчика. Короче, я его варю себе на радость... Ингредиенты: Киноа - до 1 стакана, Овощное ассорти - около 500 г, Вода - 1,5 л, Растительное масло - 1 ст.л., Ароматные травы - по вкусу, Соль - по вкусу