Фруктовый салат летняя сальса

Время приготовления: 10 мин.Количество персон: 2

Ингредиенты

киви 1 Штука
яблоко 1 Штука
клубника 120 Грамм
черная смородина 50 Грамм
сахар 1 Ст. ложка
йогурт 1-2 Ст. ложек

Рецепт приготовления

Для салата пригодятся любые фрукты и ягоды, но сочетание должно быть гармоничным, легким и вкусным. Заправить салат предлагаю натуральным йогуртом с добавлением сахара, последний можно смело заменить на мед, если нет аллергии. Такой салат можно заправить даже вареньем. Перед подачей дайте ему настояться и пропитаться минут 10 в холодильнике, а после смело угощайтесь! Удачи!
Подготовьте ягоды-фрукты. Все тщательно вымойте, приступим!
Киви очистите от кожуры, у клубники оборвите хвостики, порежьте кусочками крупными.
Яблоко очистите от кожуры, удалите семенную коробочку, порежьте кубиками. Чтобы яблоко не темнело, нужно положить порезанные кубики на пару секунд в подкисленную воду, используйте лимонный сок или лимонную кислоту. Добавьте в салатник и черную смородину.
Положите ложку сахара или меда, йогурт. Перемешайте салат. Отправьте на 10-15 минут в холодильник.
Угощайтесь! Салат готов!

Источник

Похожие рецепты

Салат с копченой скумбрией летняя искраИнгредиенты: Рис - 1/2 стак., Огурец - 1 шт, Скумбрия (копченая) - 100 г, Апельсин - 1 шт, Сыр твердый (тертый на мелкой терке) - 70 г, Чеснок - 1 зуб., Горчица - 1,5 ч. л., Кинза (свежая) - 1 пуч., Кетчуп (острый)Скумбрию нарезаем кусочками (кусочки надо брать с серединки, ближе к хвосту, чтобы не было лишнего жира с области животика) Огурчик нарезаем соломкой, оставив несколько ломтиков для украшения апельсин надо очистить и нарезать ломтиками, без пленочек скумбри...

Крабовый салат с фруктовым сальсаИнгредиенты: крабовое мясо 200 гр. (банка), манго 1 шт., папайя 100 гр. (пару скибок), ананас 100 гр. (пару кружков), клубника 100 гр. (4-5 шт. ), сок половины лимона., лук фиолетовый половина головки., листья салатные 10 шт., петрушка половина пучка., соль .Манго+папайя+ананас+клубника,помыть,обсушить,почистить, порезать произвольно и обжарить на гриле или на сковороде(если на сковороде то добавить масло) минуты 1-2-3(зависит от размера нарезки) Сложить в блюдо помытые,обсушенные и порезанные листья салата+кра...

Соусы сальса круда сальса роха сальса вердеИнгредиенты: стебли зеленого лука – 2 шт., листья кинзы – 0,25 стакана, масло оливковое – 2 ст. л., зеленые перчики чили – 2 шт., толченый чеснок – 1 зубчик, листья мяты – 0,25 стакана, масло оливковое – 2 ст. л., помидоры черри – 500 г, лимон (сок) – 2 ст. л., зеленый перчик чили – 1 шт., толченый чеснок – 2 зубчика, стебель зеленого лука – 1 шт., крупная соль – по вкусу, красный винный уксус – 1 ст. л., сахар – 1 ст. л., масло оливковое – 1 ст. л., соль – по вкусу, лук – 1 шт., толченый чеснок – 1 зубчик, томаты в собственном соку – 400 гСальса круда Помидоры разрезать пополам. Зеленый лук и перчик измельчить. Чеснок очистить и порубить. Сложить все в миску, добавить лимонный сок, масло и соль. Перемешать. Сальса роха Лук и чеснок очистить, измельчить и обжарить в разогретом масле, 4 мин. Д...

Салат летняя верандаИнгредиенты: рукола 40 г, мангольд 40 г, помидоры черри 100 г, малина 5 шт., ежевика 5 шт., фета 80 г, соус бальзамический 1 ч. л., соль крупная щепотка, приправа перец - лайм щепоткаНа красивой летней тарелке укладываем в творческом беспорядке сначала руколу, затем мангольд. Сверху салат дополняется помидорами Черри, разрезанными пополам. Далее в ход идут летние ягоды - малина и ежевика, которые выкладываются по порыву души. Далее мелк...