Сыроедческая гречневая каша

Сыроедческая гречневая каша Рассказываю, как приготовить сыроедческую гречневую кашу: 1. Для начала замочите гречку на ночь. Наутро промойте её. Подождите, пока вся вода стечет. 2. Гречку переложите в чашу кухонного комбайна и совсем немного (буквально на пару оборотов) перемолите ее.... Ингредиенты: Сырая гречневая крупа 200 Грамм (зеленая), Миндальное молоко 1 Стакан, Кленовый сироп 1/4 Стакана, Корица 1 Чайная ложка, Ваниль По вкусу (я использовала ванильный экстракт, 1 ч.л.), Семена льна 1 Ст. ложка, Морская соль 1 Щепотка, Фрукты По вкусу

Мусс из зелёной гречки Прорастите гречневую крупу. Для этого необходимое количество зелёной гречневой крупы залить водой с вечера. Накрыть марлей сложенной вдвое. Утром воду слить, крупу промыть прохладной водой (так как она образует слизистую плёнку). И опять залить водой, так ч... Ингредиенты: Крупа гречневая (Зелёная непропареная, пророщенная) - 135 г, Банан (Не очень большой) - 1 шт, Орехи грецкие - 10 г, Киви (Приблизительно 50 грамм) - 1 шт, Какао-порошок - 1 г, Финик (Косточки удалить) - 18 г

Каша из проростков зелёной гречи "осенний взрыв!" Как проращивать зелёную гречу можете посмотреть в оригинальном рецепте или как делаю я- http://www.koolinar.ru/recipe/view/116400 Пророщенную зелёную гречневую крупу, очищенные от кожуры и косточек сливы и помытую черноплодную рябину помещаем в стакан бленд... Ингредиенты: пророщенная зелёная гречневая крупа( мистраль)- 1 ст., сливы- 3 крупные шт, черноплодная рябина- 1 большая горсть, мёд

Шоколадный рулет с грецкими орехами Побалуйте свои вкусовые рецепторы этим невероятно вкусным десертом! Шоколадный рулет с грецкими орехами тем интересен, что в его приготовлении не используется термальная обработка продуктов - то есть, блюдо полностью соответствует всем сыроедческим канонам.... Ингредиенты: Какао-порошок 2/3 Стакана, Финики 2,5 Стакана, Нектар агавы 3 Ст. ложки, Вода 2 Ст. ложки, Ванилин 1 Чайная ложка, Соль морская - По вкусу, Грецкие орехи 3/4 Стакана