Сырники с рисом и шпинатом в кунжутной панировке

Время приготовления: 60 мин.Количество персон: 6

Ингредиенты

300 гр. творога
50 гр. смеси пропаренного и дикого риса акватика микс
6 шариков шпината (или 60 гр. свежего)
2 яйца
1 ч.л. сахара
1 ч.л. соли
150 гр. муки
1 ч.л. разрыхлителя
75-100 гр. кунжута

Рецепт приготовления

Рис залить 175 мл воды, довести до кипения, накрыть крышкой и варить на минимальном огне до готовности, примерно 30 минут.
Шпинат разморозить, отжать, поместить в чашу блендера, измельчить вместе с яйцами до однородности.
Добавить творог, отваренный рис, сахар и соль, перемешать.
Всыпать муку с разрыхлителем, хорошо перемешать.
Из полученной массы сформировать сырники, обвалять в кунжуте, затем обжарить с двух сторон на среднем огне до румяной корочки.
Приятного аппетита! :)

Источник

Похожие рецепты

Запеченая курочка в кунжутной панировкеИнгредиенты: 2 куриных бедра, 100г йогурта, щепотка соли, 1 зубчик чеснока, 2ч.л. кунжутаС куриных ножек снять кожу, промыть, высушить бумажным полотенцем. Выложить в форму для запекания и поставить в предварительно разргретую духовку до 180°C на 20 минут. Тем временем смешать йогурт, соль, пропущенный через пресс чеснок. Достать курицу из духо...

Лимонные сырники в кунжутной панировкеИнгредиенты: 600 гр жирного творога, 3 яйца, 60 гр сахара, 70 гр муки, цедра одного большого лимона, кунжут для панировки и мукаТворог, яйца, сахар, муку и цедру смешать. Соединить кунжут и муку в соотношение 5:1 Сырники обвалять в панировке и обжарить на небольшом количестве масла. Приятного аппетита!)

Котлеты из кальмаров в кунжутной панировкеИнгредиенты: майонез домашний - 4 ст. л., йогурт натуральный - 2 ст. л., горчица дижонская - 1 ч. л., огурец маринованный - 1 шт., укроп сушеный - 1 ст. л., кальмары филе - 650 г, картофель - 2 шт., яйцо - 2 шт., лук репчатый - 1 шт., бекон - 100 г, укроп - по вкусу, кунжут - 100 гКальмары очистить от внутренностей и залить кипятком. Теперь с них очень легко снять шкурку - просто ополоснуть под водой. Картофель запечь или отварить в кожуре. Остудить, очистить и порезать. Бекон нарезать полосками и обжарить на сковороде 5 минут. Остуд...

Фишболы из лосося в кунжутной панировкеИнгредиенты: Соевый соус (Kikkoman) - 3 ст. л., Лосось - 800 г, Лук репчатый - 100 г, Чеснок - 1 зуб., Яйцо куриное - 1 шт, Крупа манная - 2 ст. л., Перец чили (хлопья) - 1/4 ч. л., Грудинка (варено-копчёная) - 50 г, Укроп, Кунжут (белый) - 4 ст. л., Зелень (для подачи)Для приготовления можете брать любую красную рыбу (лососёвых пород). Я взяла самую бюджетную у нас - горбушу. Рыбу чистим. Так же чистим лук и чеснок. Разделываем рыбу на филе, обычно кожу оставляю, добавляю свою "фишку" - грудинку горячего копче...