Суп из нута и овощейНут хорошенько промыть под проточной водой, залить холодной водой и оставить минимум на 4 часа. После поставить вариться в кастрюлю с водой. Варить около 50 минут. В конце посолить. Лук мелко нарезать, морковь нарезать мелкими палочками. Овощи обжарить на р...Ингредиенты: Нут (Мистраль) - 200 г, Вода - 2 л, Морковь - 1 шт, Картофель - 3 шт, Лук красный - 1 шт, Масло растительное - 2 ст. л., Перец болгарский - 1 шт, Помидор - 1 шт, Соль - 1 ч. л., Специи - 1/2 ч. л., Лист лавровый - 2 шт, Сок лимонный - 2 ч. л., Зелень - 1 пуч.
Постный суп с нутом и овощамиИдет пост, посему самое время поститься. Но даже тем, кто не постится, предлагаю приготовить вот такой вполне себе диетический и вегетарианский суп с нутом и овощами. Нут можно заменить на фасоль, например, а можно и вовсе обойтись без них. Для приготовлени...Ингредиенты: Нут консервированный - 1 банка, Помидоры - 4 шт., Цукини - 1 шт., Лук-порей - 1 шт., Сельдерей стебли - 3 шт., Чеснок - 2 дольки, Перец сладкий - 1 шт., Горошек стручковый - 100 г, Соль, перец - по вкусу
Тыквенный суп с нутомЯ брала вот такую тыкву: вкусная и не водянистая. Тыкву очистить от кожуры и семян и нарезать кубиками. Очистить овощи, нарезать кубиком. Зубчик чеснока разрезать вдоль. В кастрюле разогреть оливковое масло, обжарить чеснок, добавить овощи (лук, морковь, че...Ингредиенты: тыква - 400 г, нут - 250 г, соль - по вкусу, перец черный молотый - по вкусу, розмарин сушеный - по вкусу, лук репчатый - 1 шт., морковь - 1 шт., сельдерей стебли - 1 шт., вода - по вкусу, чеснок - 1 зубчик, оливковое масло Extra Virgin - 2 ст. л.
Суп с нутом и овощамиЕсли вы ещё не пробовали готовить блюда из нута, обязательно приготовьте. Нут вкусный и, к тому же, полезный. Сейчас он стал доступным и продается, практически, во всех магазинах. Нут залить холодной водой и оставить часов на 6-8. Затем промыть, засыпать в ...Ингредиенты: ингредиенты на 3-х литровую кастрюлю: 2 - 2,3 л воды, 200-250 гр. нута, 2-3 картофелины, 1 луковица, 1 морковь, 1/2 болгарского перца, 2 зубч. чеснока, 2-3 ст.л. томатной пасты, масло для жарки, копчености по желанию, соль, специи .
Постный суп с нутомНут нужно замочить на ночь в воде. Утром слить воду и промыть его. Он разбухнет. Ставим варить в кастрюле, залив нут 2,5 л воды. Варим 1 час. Нут не разваривается как горох, а остаётся "шариками". Не солим. Нута будет больше, чем нам понадобится в...Ингредиенты: Нут (ёмкостью 250 мл) - 1 стак., Вода - 2500 мл, Масло подсолнечное - 2 ст. л., Тмин - 1 ч. л., Паприка сладкая - 1 ч. л., Куркума - 05 ч. л., Имбирь - 05 ч. л., Чеснок - 3 зуб., Лук репчатый - 1 шт, Морковь - 1 шт, Картофель (крупный) - 1 шт, Соль (по вкус...
Суп-пюре с нутом и овощамиРепчатый лук и корень сельдерея очистите, нарежьте произвольно. Если больше любите черешковый сельдерей - то можете спокойно заменить корневой на черешковый Разогрейте масло и слегка обжарьте лук и сельдерей до прозрачности Для супа я выбрала нут ТМ "М...Ингредиенты: Нут (ТМ Мистраль , вес сухого) - 200 г, Вода - 1,5 л, Брокколи - 100 г, Капуста брюссельская - 100 г, Шпинат - 30 г, Фасоль стручковая - 100 г, Масло оливковое - 4 ст. л., Лук репчатый - 70 г, Сельдерей корневой (можно заменить на черешковый) - 100 г, Капер...
Пряный марокканский суп из нутаПеред вами рецепт, как приготовить пряный марокканский суп из нута. Суп получается ароматным, пряным и острым. Прекрасно согревает и насыщает в холодное время года. Острые специи - природные антибиотики, они помогают нашему организму справиться с заболевани...Ингредиенты: Нут 200 Грамм, Масло оливковое 2 Ст. ложки, Лук 1 Штука, Чеснок 4 Зубчика, Корица 1/2 Чайных ложки, Зира 1 Чайная ложка, Перец красный жгучий 1/2 Чайных ложки, Паприка сушеная 1 Ст. ложка, Томатное пюре 200 Миллилитров, Сахар 1 Чайная ложка, Бульон овощной ...
Тосканский суп из нутаГустоту супа регулируйте, добавляя овощной бульон по вкусу. Вы можете сократить время готовки, используя консервированный нут. Его стоит проварить в течение 5 минут и он уже готов. Подробности, как приготовить тосканский суп из нута, смотрите в пошаговом ре...Ингредиенты: Нут 200 Грамм, Чеснок 1-2 Зубчиков, Розмарин 1/2 Чайных ложки, Масло оливковое 1 Ст. ложка, Соль 1/2 Чайных ложки, Перец черный молотый 1/8 Чайных ложки, Бульон овощной 500 Миллилитров
Суп из нута вегетарианскийВегетарианцам и тем, кто соблюдает пост, необходимо включить в свой рацион блюда из бобовых. Отличным источником белка является один из представителей бобовых — нут. Из этого гороха можно приготовить множество вкусных блюд. Я предлагаю вам рецепт, который п...Ингредиенты: Нут 0,5 Стакана, Лук репчатый 1/2 Штуки, Морковь 1 Штука, Перец болгарский 1 Штука, Картофель 1-2 Штук, Растительное масло 1 Ст. ложка, Томатная паста 1 Чайная ложка, Зелень укропа 20 Грамм, Соль 1 Чайная ложка (по вкусу)
Суп с нутом и курицейГотовим суп с нутом и курицей в домашних условиях. Предварительно нужно подготовить нут, для этого сперва замочите его в холодной воде (пока не разбухнет), затем отварите 40 минут. Суп с нутом получается очень наваристый и вкусный, а ароматные специи добавл...Ингредиенты: Куриные бедра 4 Штуки, Нут 400 Грамм (размоченный и отваренный), Морковь 2 Штуки, Лук репчатый 1 Штука, Чеснок 3 Зубчика, Зира 3/4 Чайных ложки (молотая), Кориандр 3/4 Чайных ложки (молотый), Корица 1/4 Чайных ложки (молотая), Куриный бульон 2,5 Литра, Лимо...
