Суп с морской капустой

Суп из морской капусты О пользе ламинарии сказано и написано немало. С незапамятных времен эти бурые водоросли используются людьми в пищу и ценятся на только за вкусовые качества, но и за высокое содержание органического йода, необходимого для здоровья человека. Для восполнения с... Ингредиенты: Капуста морская 250 Грамм, Картофель 2-3 Штук, Лук репчатый 1 Штука, Морковь 1 Штука, Яйца 4 Штуки, Банка консервированного горошка 1 Штука, Свежая зелень По вкусу, Соль По вкусу, Перец черный молотый По вкусу, Масло растительное 2-3 Ст. ложек

"Миёккук" - суп из морской капусты Говядину мелко режем, смешиваем с соевым соусом и кунжутным маслом. Оставляем мариноваться на 30 минут. Морскую капусту замачиваем в воде на 20-30 минут. На моем фото вы видите: одна скручена в "шарик" (так и продается, но, конечно, не в России), а другая в... Ингредиенты: сушеная морская капуста "миёк" - 70г, говядина - 200г, соевый соус - 2 ст. ложки, чеснок - 3 зубчика, кунжутное масло - 2 ст. ложки, растительное масло

Суп с морской капустой Для приготовления супа нам понадобится морская капуста, консервированный горошек, картофель, лук, морковь, яйца, соль, перец, немного подсолнечного масла и куриный бульон. У меня не было готового бульона, поэтому я купила небольшое куриное филе, чтоб его св... Ингредиенты: Бульон куриный - 1.5 л, Горошек консервированный - 6 ст. л., Картофель - 3 шт., Лук репчатый - 1 шт., Морковь - 1 шт., Морская капуста - 150 г, Смесь перцев - 0.5 ч. л., Соль - 1 ч. л., Укроп свежий - 0.5 пучок, Яйца куриные - 2 шт.

Суп с морской капустой и рисом. Морская капуста невероятна полезна и богата витаминами, аминокислотами, жирными кислотами, макро- и микро-элементами, которые так необходимы нашему организму. Так же в Ламинарии содержится колоссальное количество йода и никакая термическая обработка не умен... Ингредиенты: Картошка - 300 гр, Морковь - 100 гр, Лук - 100 гр, Рис (отварной) - 5 стол.л., Морская капуста - 150 гр, Куриный бульон (или вода) - 1 л, Чеснок - 2 зубч., Растительное масло - 2 стол.л., Зелень - по вкусу, Соль - по вкусу, Лавровый лист - 1 шт., Душистый п...

Холодный суп из морской капусты Морскую капусту промойте и замочите в теплой воде до набухания. Затем нарежьте и заправьте 1 ст.л соевого соуса. Мясо мелко порубите и перемешайте с 2 ст.л соевого соуса, луком, чесноком, растит.маслом, чесноком,солью и перцем. Затем обжарьте на сухой сково... Ингредиенты: морская капуста 50 г, свинина 100 г, соевый соус 5 ст.л., уксус 3 ст.л., вода 6 ст.л., чеснок 1 ч.л., масло растительное 2 ст.л., соль щепотка(и), перец молотый щепотка(и), семена кунжута 1 ст.л., зелень 1 пучок(а), лук 1 шт.

Суп из морской капусты  Ни для кого не секрет, что морская капуста - очень полезный продукт. Она очень богата йодом, а также содержит огромное количество натрия, железа и магния. Её зачастую используют как самостоятельное блюдо, а также добавляют в состав других блюд. Об одн... Ингредиенты: Бульон (любой) - 2 литра, Морская капуста (консервированная) - 250 граммов, Морковь - 1 штука (средняя), Картофель - 3 штуки, Горошек консервированный - 1/2 банки, Яйцо перепелиное (вареное) - 3 штуки, Лук репчатый - 1 штука, Соль, перец - по вкусу.

Суп с морской капустой Из рыбы сварить бульон.Филе вынуть и мелко нарезать. В бульон положить нарезанный картофель,через 5 минут добавить спассерованный лук и морковь.Проварить,положить морскую капусту и рыбу.Минут через семь суп готов. Ингредиенты: филе рыбы телапии 300 г(можно любое), баночка морской капусты, картофель 2 шт, лук 1 шт, морковь 1 шт, соль

Борщ с морской капустой Морская капуста - лакомство "на любителя". Но она очень полезна и является лидером по количеству йода и многих других веществ. Борщ с морской капустой сделает ваш рацион более разнообразным и здоровым. А я расскажу вам подробно, как приготовить бо... Ингредиенты: Морская капуста 100 Грамм, Свекла 1 Штука, Морковь 1 Штука, Лук репчатый 1 Штука, Картофель 3 Штуки, Паста томатная 1 Ст. ложка, Томатный сок 200 Миллилитров (или 2 помидора), Фасоль консервированная 1 Штука (в томатном соке, баночка), Мясо на косточке 300 ...

Щи из морской капусты Эти зеленые щи из морской капусты в домашних условиях - настоящий кладезь не только вкуса, но и витаминов. Щавель в данном варианте легко можно заменить шпинатом или любой другой зеленью по вкусу. Используйте любое мясо: говядину, свинину, телятину, а при ж... Ингредиенты: Морская капуста 500 Грамм (маринованная ), Мясо 350-400 Грамм, Картофель 300 Грамм, Щавель 300 Грамм, Луковица 1-2 Штук, Растительное масло 2 Ст. ложки, Соль 1 Чайная ложка, Перец 1 Щепотка, Яйцо 2-4 Штук (по желанию)

Солянка из морской капусты Такой раздельный способ приготовления ингредиентов дает возможность насладиться не общим вкусом блюда, а каждым ингредиентом в отдельности, но их сочетание тоже хорошо на вкус. Можно подавать как в глубоких тарелках с бульоном, так и без бульона. Подготовим... Ингредиенты: кальмар (филе) 250 Грамм, морская капуста 500 Грамм, лук репчатый 100 Грамм, морковь 100 Грамм, растительное масло 2 Ст. ложки, томатная паста 2 Ст. ложки, Мука 2 Ст. ложки

Больше рецептов