Стручковая фасоль под острым соусом1. Фасоль отвариваем на пару или, если нет возможности отварить на пару, в кипятке около 10 минут, пока фасоль не станет мягкой. Откинуть ее на дуршлаг, воду сохранить. 2. В воду, в которой варилась фасоль, добавить муку, хорошенько помешивая, чтобы не обра...Ингредиенты: щепотка красного острого перца, ½ ч. ложки свежего имбиря, ½ ч. ложки горчицы (лучше зернистой), 1 ч. ложка сливочного масла, ¼ стакана йогурта, 1 ч. ложка с горкой кукурузной муки, 1 стакан воды, 200 г стручковой фасоли, ½ ч. ложки куркумы, щепотка сахара,...
Стручковая фасоль под йогуртовым соусомОтварить фасоль в подсоленной воде, откинуть на дуршлаг. Лук нарезать полукольцами. Налить в кастрюлю масло, спассеровать лук, добавить тонкими кольцами стручковый перец. Посыпать приправой карри, налить йогурт, бульон. Фасоль обдать холодной водой, дать с...Ингредиенты: Фасоль (стручковая) - 500 г, Перец красный жгучий - 1 шт, Лук репчатый - 1 шт, Масло растительное - 2 ст. л., Йогурт (натуральный) - 400 г, Бульон (из кубиков) - 125 мл, Специи (соль, перец черный молотый), Приправа (карри)
Салат со стручковой фасолью и лукомКоличество ингредиентов можно регулировать под свой вкус. Для начала я бы посоветовала оставить все, как в рецепте. Лук нарезать тонкими четвертькольцами. Чеснок и зелень измельчить. Фасоль опустить в кипящую воду на пару минут. Откинуть на дуршлаг и пром...Ингредиенты: Фасоль стручковая - 200 г, Лук красный - 1 шт, Чеснок - 1 зуб., Соевый соус (ТМ Киккоман) - 3 ст. л., Мед - 0.5 ч. л., Масло растительное - 1 ст. л., Уксус (столовый) - 1 ч. л., Табаско (или другой острый соус) - по вкусу, Зелень (укроп, петрушка) - по вкус...
Белая фасоль в томатном соусеПриготовим ингредиенты. Это блюдо можно отнести к разряду простых и быстрых, если фасоль замочить на ночь, тогда утром для его приготовления потребуется не более сорока минут. Предварительно сухую фасоль необходимо промыть и залить холодной водой, чтобы вод...Ингредиенты: Фасоль белая - 300 гр, Томатная паста - 100 гр, Морковь - 1 шт., Лук репчатый - 1 шт., Чеснок - 1 зубч., Растительное масло - 1 стол.л., Соль - 2 гр, Перец черный молотый - по вкусу, Перец острый стручковый - 1 гр
Салат из стручковой фасоли «зеленый дракон». 1. Овощи вымыть и обсушить. С фасоли удалить жилки и нарезать кусочками сантиметра по три. Мелко нашинковать перец, лук нарезать тонко вдоль головки. Имбирь измельчить, стрелки нарезать по 1, 5 см. Сельдерей полукружьями и потоньше. 2. В воке разогреть ма...Ингредиенты: 1. фасоль стручковая свежая- 300 г, 2. перец горький зеленый- 1 шт, 3. сельдерей черешковый-2 стебля крупных, 4. чесночные стрелки- 8 шт, 5. имбирь свежий- кусочек с средний грецкий орех, 6. петрушка- 1 пучок, 7. лук репчатый- 1 шт, 8. мало растительное- 2 ...
Фасоль в томатном соусе на зимуПриготовим ингредиенты для заготовки. Фасоль можно использовать любого цвета, на вкус это не влияет. Хорошо, если фасоль растет на своем участке. Во-первых, получается экологически чистый продукт, известно, в каких условиях выращенный. Во-вторых, фасоль точ...Ингредиенты: Фасоль - 1 стак. (200 мл), Томатная паста - 4 стол.л., Растительное масло - 4 стол.л., Морковь - 1 шт., Лук репчатый - 1 шт., Помидоры - 2 шт., Сахар - 0.5 чайн.л., Соль - 0.5 чайн.л., Перец острый стручковый - 1 гр, Чеснок - 1 зубч.
Острая стручковая фасольФасоль залить кипятком, оставить на пару минут. Откинуть на друшлаг и слить воду. Помидор натереть на крупной тёрке. Если нет помидора, то можно использовать пассерованные томаты, либо томаты в собственном соку. Смешать соевый соус, мелко нарубленный или пр...Ингредиенты: Фасоль стручковая (замороженная) - 500 г, Масло растительное - 3 ст. л., Помидор - 1 шт, Соевый соус - 4 ст. л., Крахмал - 1 ч. л., Чеснок - 2 зуб.
Стир-фрай из свинины и стручковой фасолиДля приготовления свинины стир-фрай берем нежирное мясо (филе или вырезку). Нарезаем тонкими длинными брусочками. Перекладываем мясо в миску в которой оно будет мариноваться. Добавляем черный молотый перец, душистый перец, молотую паприку и пару щепоток сол...Ингредиенты: нежирная свинина (филе) – 350 гр, перец черный, паприка, душистый – по пол чайной ложки, соус соевый – 2 ст. л, сок лимонный (свежевыжатый) – 1 ст. л, чеснок – 2 крупных зубчика, свежий корень имбиря – 3 см, соль – по вкусу, сахар – 1-2 щепотки (по желанию)...
Стручковая фасоль с орехамиФасоль отвариваем до готовности Откинуть на дуршлаг стакан бульона из под фасоли оставить для соуса Лук почистить и чеснок орехи и петрушку приготовить для перекрутки Перекрутили Добавили уксус Посолили и поперчили Перемешали и разбавили бульоном получился ...Ингредиенты: Фасоль стручковая ((у меня заморозка) - 400 г, Орехи грецкие - 1 стак., Лук репчатый ((средней величины) - 2 шт, Чеснок - 2 зуб., Петрушка - 1 пуч., Кинза - 1 пуч., Уксус ((я заменила виноградным) - 2 ст. л., Соль, Перец черный
