Свекольный салат с курагой и мандаринами

Свекольный салат с курагой и мандаринами Свеклу натереть на терке, капусту нашинковать, перец порезать тонкими полосами; Курагу хорошо промыть и порезать тонкими полосками, добавить к салату; Выжать сок с половины мандарина, смешать сок с маслом; Салат подсолить, заправить заправкой, размешать; Вы... Ингредиенты: свекла (сырая) - 1 шт., капуста пекинская - 50 гр., перец болгарский - 0,5 шт., курага - 3 шт., мандарин - 1 шт., масло оливковое - 1 ч.л., соль, перец черный молотый, кунжут белый

Свекольный салат с сухофруктами Сухофрукты промыть, ошпарить. При необходимости предварительно замочить. Нарезать соломкой. Свеклу - печеную или вареную (хуже) - натереть на крупной терке. Перемешать фрукты, свеклу и пророщенные зерна пшеницы с творогом. Можно добавить немного молотой кор... Ингредиенты: Свекла - 1 шт, Чернослив - 1 горст., Курага - 1 горст., Изюм - 1 горст., Пшеница (пророщенная) - 1 горст., Творог - 1 упак., Мандарин - 6 шт