Салат с цветной капустой солнечный

Салат с цветной капустой "Солнечный" Вот наши ингредиенты. Цветную капусту разобрать на соцветия и отварить в кипящей воде в течение 2—3 мин. Не переварите! Она должна стать мягкой, но не разлазиться. Лук нарезать полукольцами, морковь натереть на крупной терке. Лук с морковью обжарить в небол... Ингредиенты: Яйцо куриное - 3 шт, Капуста цветная - 200 г, Морковь (Морковь среднего размера) - 1 шт, Лук репчатый (Среднего размера) - 1 шт, Грудка куриная - 300 г, Огурец - 1 шт, Майонез (по вкусу) - 6 ст. л., Соевый соус - 2 ст. л.

Пикантный салат из печеной капусты Сначала цветную капусту промойте и разберите на мелкие соцветия. Можно разрезать на небольшие кусочки. Переложите в форму, посолите и полейте оливковым маслом. Уберите в духовку на 20 минут. Капуста должна прогреться и немного подрумянится. Тем временем нуж... Ингредиенты: Капуста цветная - 400 г, Лук красный - 0,5 шт, Лук-порей (примерно 10 см) - 1 шт, Сок лимонный (сок половины лимона) - 0,5 шт, Яйцо куриное - 1 шт, Йогурт (натуральный/греческий) - 3 ст. л., Горчица (дижонская) - 1 ст. л., Соевый соус - 3 ст. л., Укроп - 4 ...

Соевое чахохбили с диким рисом под фруктово-манговым соусом и овощным салатом Отвариваем рис, как указано на упаковке. Если нет смеси, то берем жасмин или басмати. Естественно, без добавления соли! Соевые кусочки предварительно заливаем горячим овощным бульоном, наём настояться и набухнуть минут 10-15. В это время подготавливаем овощ... Ингредиенты: 90-100 г соевых кусочков, 1/2 небольшой репчатой луковицы или шалот, 1/2 средней моркови, 2 соцветия свежей цветной капусты, 200 мл овощного бульона, пюре 1 манго, 50 мл абрикосового сока, соль, перец, карри, оливковое масло, 90-100 г смеси риса с диким рис...

Солнечный салат с тыквой Возьмите продолговатую тыкву. Нарежьте кольцами, высотой не больше 2 см. Из расчета: одно кольцо — одна порция. Выложите на противень кольца тыквы, предварительно смазав маслом оливковым, помидор помойте, цветную капусту разделите и выложите рядом. Выпекайт... Ингредиенты: тыква - 400 г, капуста цветная - 150 г, помидоры - 5 шт., оливковое масло - 25 мл, орегано - 1 щепотка, соль морская - по вкусу, перец душистый молотый - по вкусу, петрушка зелень - 2 веточки

Салат Красочный и полезный Все ингредиенты мелко порезать и добавить названные специи и перемешать. Всё! Вкусно! Красиво! И полезно!! А самое главное - очень просто! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!! Ингредиенты: Брокколи, Капуста цветная, Морковь - 1-2 шт, Кукуруза (консервированная) - 1 бан., Помидор - 1-2 шт, Приправа (салатная, "Травы сада" (кисленькая) - 1 пач., Масло растительное, Соль (по вкусу), Перец черный (молотый, по вкусу)

Тёплый салат с куриной грудкой и овощами Для приготовления этого салата потребуется: филе куриной грудки, морковь, лук репчатый, перец болгарский, баклажан, помидор, масло подсолнечное, соль и перец чёрный молотый. Филе куриной грудки помыть и нарезать тонкими полосками. Затем филе обжарить на гор... Ингредиенты: Баклажаны синие - 1 шт., Куриное филе - 250 г, Лук репчатый - 1 шт., Масло подсолнечное рафинированное - 40 мл, Морковь - 1 шт., Перец сладкий (болгарский) - 1 шт., Перец чёрный молотый - 2 щепотка, Помидоры - 1 шт., Соль - 3 щепотка

Лето в банках Литровые банки моем, стерелизуем. Овощи нарезам. Огурцы крупные-полукольцами, средние-колечками. Перец-полосками. Лук-полукольцами, морковь-колечками, чеснок-пластинками. Помидоры дольками, цветную капусту разобрать на соцветия. В подготовленные банки полож... Ингредиенты: Огурец - 1.8 кг, Помидор - 1.5 кг, Капуста цветная - 1.2 кг, Лук репчатый - 1 кг, Морковь - 800 г, Перец болгарский - 300 г, Чеснок (по-вкусу), Перец душистый (горошком), Гвоздика, Соль (для маринада) - 180-200 г, Сахар (для маринада) - 180-200 г, Уксус (дл...