Салат с огурцами помидорами и кукурузными хлопьями радуга

Время приготовления: 30 мин.Количество персон: 4

Ингредиенты

Ветчина - 250 г
Кукурузные хлопья - 90 г
Майонез - 150 г
Огурцы - 2 штуки
Белокочанная капуста - 200 г
Помидоры - 2 штуки

Рецепт приготовления

Ветчину и огурцы порезать соломкой. Капусту мелко нашинковать и помять руками. Помидоры нарезать кружочками.
Всё укладываем слоями в глубокую чашу:
Первый слой — хлопья.
Второй слой — ветчина.
Третий слой — смазываем обильно майонезом поверхность ветчины.
Четвертый слой — огурцы.
Пятый слой — тонко нашинкованная капуста.
Шестой слой — опять майонезный.
Седьмой и последний слой — выкладываем помидоры кружочками.

Источник

Похожие рецепты

Фитнесс салат с семечками и кукурузными хлопьямиИнгредиенты: Листья салата|Салат (любой или Mix-салат) - 1 пакет., Помидор ("черри") - 9 шт, Лук репчатый - 1 шт, Свекла (отварная) - 1 шт, Зелень (свежая: петрушка, укроп, кинза) - 1 пуч., Кунжут (Семена ) - 1 ч. л., Семечки (подсолнуха, тыквы, льна) - 3 ч. л., Хлопья кукурузные - 1-2 ст. л., Масло оливковое (для соуса) - 50 г, Уксус (бальзамический - для соуса) - 50 г, Мед (для соуса) - 1 ч. л., Масло тыквенное (для соуса) - 1-2 ст. л., Соль (для соуса, по вкусу), Перец черный (для соуса, по вкусу)Салат промыть, обсушить, измельчить. Томаты нарезаем на 2-3 части; свеклу - кубиками; лук - тонкими колечками. Измельчаем зелень и выкладываем салат и овощи в салатницу или порционные тарелки. [color=darkred][b]Делаем салатный соус:[/b][/color] в соуснике х...

Салат с кукурузными хлопьями хрустикИнгредиенты: Капуста белокочанная|Капустa (белокочанная пекинская), Огурец - 1 шт, Морковь - 1 шт, Яблоко - 1 шт, Хлопья кукурузные (без сахара), Сыр копченый (косичка, у меня "Углическая"), Сметана - 2 ст. л., Горчица - 1 ч. л.Капусту нашинковать, посолить, помять-пожать ))) Огурец, яблоко и морковь нашинковать на терке (традиционной или корейской). Яблоко желательно слегка сбрызнуть лимонным соком, чтобы не потемнело. Сыр-косичку нарезать соломкой. В глубокой миске смешать ингре...

Смузи манговый с кукурузными хлопьямиИнгредиенты: манго замороженное 1 ст. (250 мл.), дыня 1 ст. (200)мл., молоко замороженное 300 мл., мёд 2-3 ст.л., кукурузные хлопья 1 ст. (200 мл.)Почистить,порезать на не большими куски дыню . Сложить в блендер замороженное молоко+мёд+хлопья+дыня+манго. Взбивать сперва на малых оборотах,затем на больших до однородной массы. Разлить по стаканам,украсить кусочком манго и кукурузными хлопьями.

Творожник с кукурузными хлопьями и финикамиИнгредиенты: 500 гр. творога, 150 гр. фиников, 1 лимон, 2 ст. кукурузных хлопьев, 2 крупных яйца, 3 ст.л. сахараТворог порпустить через мясорубку вместе с финиками и лимоном. (Лимон вместе с цедрой и без косточек). Яйца разделить на желтки и белки. Желтки растереть с сахаром, добавить творожную массу и толченые кукурузные хлопья. Хорошо перемешать и оставить на 10-15...