Салат с нутом авокадо и помидорами черри

Салат с нутом, авокадо и помидорами черри Как же я люблю этот салат! Особенно хорош он во время Поста! А вот мои подружки вегетарианки едят его чуть ли не каждый день. Салат действительно сытный, полезный, вкусный и готовится очень быстро и просто. Салат с нутом, авокадо и помидорами черри - сплошн... Ингредиенты: Авокадо - 1 шт., Лук красный - 0.5 шт., Помидоры черри - 4-5 шт., Нут консервированный - 150 г, Лимон - 0,5 шт., Оливковое масло - 1 ст.л., Соль - по вкусу, Перец черный молотый - по вкусу

Чаша Будды - блюдо конструктор Тонко нарежьте лук и замаринуйте в смеси соли, сахара и оливкового масла на 10 мин. Обжарьте нут в масле со смесью специй, 2 мин. Выложите рис в миску, сверху – авокадо, лайм, черри, семгу, нут, лук, кунжут и шпинат. Приправьте маслом и солью. Ингредиенты: 150 г вареного риса, 40–50 г малосольной семги, по половине авокадо и лайма, четверть красной луковицы, 4–5 ст. л. вареного нута, горсть молодого шпината, 2–3 помидора черри, оливковое масло, ваша любимая смесь специй

Обед "мистраль" рулит **** Фасоль (нут) замочить, дать набухнуть. Затем хорошо промыть. Залить холодной водой, довести до кипения. Затем воду слить и залить опять холодной водой. Варить до готовности, подливая по необходимости холодную воду. Фасоль должна быть полностью в воде, ... Ингредиенты: суп-пюре из фасоли с томатами и белыми кореньями: фасоль лима мистраль 1 ст, (готовая), сельдерей 1/2 плода, петрушка корневая 1 шт., лук репчатый 2 шт., чеснок 2 зубчика, томаты свежие 6 шт., масло оливковое, соль, перец, мускатный орех., салат с нутом: ну...