Салат с курицей для худеющих

Салат с курицей и авокадо Авокадо и яблоко порезать кубиками. Смешать 1/2 стак. порезанный сельдерей кубиками, 1/4 cтак. пекан поломать, слегка подсушить, 1/2 cтак. свежая итальянская петрушка,порубить, 1/4 cтак. красный лук, нарезать, 1 1/2 стол.л свежий мята, нарвать или 1 ч.л суш... Ингредиенты: куриные грудки вареные порезанные - 500 г, яблоки - 1 шт., сельдерей - 1 шт., орехи пекан - 250 г, петрушка итальянская - пучка, лук красный - 1 шт., мята - 150 г, халапеньо перец - 1 шт., соль - ч. л., лимонный сок - 2 ст. л., оливковое масло - 1 ч. л., ав...

Салат "На ужин" с двумя заправками Салат готовиться элементарно - все нарезать, смешать, заправить и можно подавать. Но, некоторая подготовка ингредиентов необходима. Курицу отварить. Мясо можно брать с любой части птицы. Фасоль можно использовать как отварную, так и консервированную (только... Ингредиенты: Курица - 200 г, Фасоль - 200 г, Помидор - 4 шт, Капуста пекинская (около 400 г) - 0,5 вилок, Сельдерей черешковый (около 150 г) - 1 шт, Соус майонезный (либо майонез) - 4 ст. л., Чеснок - 1 зуб., Масло растительное (с запахом) - 3 ст. л., Горчица - 1 ч. л.,...

Салат с курицей "Для худеющих" Отварить куриную грудку. Сельдерей натереть на тeрку для корейской морковки. Лук ялтинский порезать полукольцами и замариновать (соль, сахар, уксус и кипяток) на 15 -20 мин. Виноград (синий Молдова) разрезать пополам и удалить косточки. Грудку порезать соло... Ингредиенты: Филе куриное (отварное) - 200 г, Виноград (синий) - 100 г, Сельдерей черешковый (корневой) - 500 г, Лук репчатый (ялтинский синий), Майонез (лёгкий) - 100 г, Соль (маринад), Сахар (маринад), Уксус (маринад), Вода (кипяток)

Салат с курицей, клюквой и карри В большой миске для салата смешать все ингредиенты, кроме листьев салата. Оставить на 20 минут (чтобы все продукты познакомились друг с другом). На 2 порционные тарелки выложить листики салата. На них выложить куриную смесь. Ингредиенты: 2 отварных грудки, порезанных кубиками, 1/2 стакана мелко нарубленного сельдерея, 1 яблоко, порезать кубиками, 1 ч. ложка натёртого корня имбиря, 1 ч. ложка карри, жгучий перчик - на кончике ножа, 4 столовых ложки лёгкого (17%) майонеза, 4 столовых ложки кл...

Супер-диетический салат Отварить яйца, вынуть желток. Смешать бульон, специи (чеснок желательно свежий, у меня не оказалось), горчицу. Вместо соли я пробовала лить соевый соус, это даже полезнее. Но его так же не оказалось под рукой. Перемешать Нарезать капусты нужное кол-во, поре... Ингредиенты: Капуста китайская - 200 г, Филе куриное - 200 г, Уксус - 2,5 ст. л., Барбарис - 0,5 ч. л., Базилик - 0,5 ч. л., Чеснок - 0,5 ч. л., Кориандр - 0,5 ч. л., Горчица (ФРАНЦУЗКАЯ!!) - 2 ч. л., Соль - по вкусу

Салат Сытный и низкокалорийный рецепт с фото Началось лето и всем хочется стать стройными и красивыми. Я в том числе. Вечно худеющая. Этот салатик не очень калорийный, что главное, важное для нас. За счет капусты клетчатка, быстрее выводится с организма, не успевает отложиться. Сыр и колбаска, которую... Ингредиенты: Капуста (100 г.), Огурец (1 шт.), Сыр (50 г.), Вареная колбаса (50 г.), Свежая зелень (по вкусу)