Салат из капусты и огурца с заправкой из нежирного кефира

Салат из капусты и огурца с заправкой из нежирного кефира Этот салат относится к разряду "летних", но готовить его можно в любое время года. В данном рецепте используется молодая капуста, она делает салат более нежным. Укроп и кефир отлично сочетаются и дополняют друг друга. Такой салат можно приготовить... Ингредиенты: Капуста (в рецепте молодая) 0,5 Штуки, Огурцы свежие 1-2 Штуки, Укроп По вкусу, Кефир 0,05% 100 Миллилитров

Пекинская капуста с курицей и огурцом Подбор ингредиентов в этом салате регулируйте сами. Например, я люблю, когда больше капусты, чем мяса (для кого-то может быть иначе). Если у вас есть готовая куриная грудка, то салат готовится всего за 20 минут. Он низкокалорийный (еще больше понизить колич... Ингредиенты: Куриное филе 1-2 Штук, Пекинская капуста 1 Штук, Зелень По вкусу, Майонез 2 Ст. ложки (для заправки), Лимонный сок 1 Ст. ложек (для заправки), Кукуруза 100 Грамм, Консервированный ананас 100 Ст. ложек, Соль 1\4 По вкусу (для заправки), Огурец 1 Штук