Райский салат с тропическими фруктами и пряной заправкой

Райский салат с тропическими фруктами и пряной заправкой 1. Помыть фрукты, подготовить ингредиенты 2. Миндаль очистить от кожицы и обжарить на сковороде. 3. Измельчить миндаль в крошку. 4. Приготовить заправку: смешать йогурт с мёдом и щепоткой специй - молотого имбиря и корицей. 5. Снять цедру с лайма на мелкой ... Ингредиенты: 1 упаковка салата лоло-россо, апельсин, банан, 1/2 манго, 1/2 лайма, 30 гр. миндаля, 1 баночка натурального йогурта, 1 ч.л. мёда, имбирь, корица

Салат с кальмарами и грейпфрутами Для приготовления салата возьмём рукколу, отварного кальмара, грейпфрут и компоненты соуса. Сладкий перец предварительно запечь и очистить от кожицы. Кальмар нарезаем кольцами и маринуем в винном уксусе и смеси свежемолотых перцев. Рукколу хорошо моем и обс... Ингредиенты: Грейпфрут - 1 шт., Кальмар отварной - 2 шт., Перец сладкий (болгарский) - 1 шт., Перец чёрный молотый - 2 щепотка, Руккола - 50 г, Сок томатный - 30 мл, Уксус винный белый - 20 мл