Пшенная каша с тыквой и апельсином на пару

Количество персон: 1

Ингредиенты

На 1 порцию:
3 ст. л. пшена
1/2 апельсина
40 гр. тыквы
4 ст. л. молока
вода
соль
мед по вкусу
грецкие орехи

Рецепт приготовления

Мякоть тыквы нарежем мелкими кубиками, положим в поддон для круп (в пароварку), зальем молоком, включим пароварку и проварим 5 минут. После чего добавим пшено и немного горячей воды. Перемешаем и оставим готовиться на 15-17 минут. По истечении этого времени добавляем в кашу очищенный и порезанный апельсин. Оставляем на 3-5 минут. Выключаем пароварку, оставляем "потомиться" на несколько минут. Добавляем соль, мед и орехи по вкусу. Приятного аппетита! :)

Источник

Похожие рецепты

Каша пшенная с тыквой по казахскиИнгредиенты: Пшено (можно делать и с рисом) - 200 г, Молоко - 750 мл, Тыква - 500 г, Сахар - 2-3 ст. л., Соль - 0,5 ч. л.Тыкву чистим и режем кубиками. Ставим казанок на огонь, высыпаем тыкву заливаем горячей водой, чтоб слегка накрывала и накрываем все плотно крышкой. Варим пока не станет мягковатая. Высыпаем кашу к вареной тыкве и добавляем молоко (молоко добавляем не все с...

Пшенная каша с фаршем и тыквой в мультиваркеИнгредиенты: Крупа пшенная - 3 мультистакана (примерно 300 грамм), Репчатый лук - 80 грамм, Морковь - 140 грамм, Тыква - 100 грамм, Свиной фарш - 160 грамм, Растительное масло - 80 мл, Вода - 6 мультистаканов (960 мл), Соль - по вкусу.Пшенная каша с мясным фаршем и тыквой- несладкий вариант для сытного семейного обеда. Каша сама по себе жёлтенькая, а с большим количеством тыквы и моркови она становится ещё ярче. Вкус соответствующий, и аромат тоже:) А мультиварка поможет приготовить эту ...

Пшенная каша с тыквой в хлебопечкеИнгредиенты: тыква - 250 г, пшенка - 100 г, молоко - 350 мл., сахар - 1-3 ст.ложки, соль - 1/2 ч.л. ки, масло сливочное - 1-2 ст.л.В форму хлебопечки положить молоко, тыкву(тертую на крупную или мелкую терку), пшенку(предварительно замочить в кипятке на 10 мин и слить воду), соль и масло сливочное. Форму вставить в хлебопечку, закрыть крышку и включить программу "Варенье". Когда каша с...

Пшенная каша с тыквой изюмом и грушейИнгредиенты: молоко, пшено, сливочное масло, соль, сахар, тыква, изюм, грушаончилась,поэтому помучаю вас еще немного рецептиками с этим чудесным овощем.У меня сегодня получилась очень-очень вкусная каша ! Я люблю в кашу с тыквой добавлять курагу и апельсиновую цедру для аромата,а сегодня под рукой не было ни кураги ,ни апельсинов.....