Питательный банановый смузи на утро

Питательный банановый смузи на утро В блендере перемолоть овсянку. Снять кожуру с бананов и тоже перемолоть. Добавить молоко. Взбить. Кладем остальные компоненты: корица, мед, ваниль. Взбиваем. Вуаля! Сытный, полезный и вкусный перекус готов. Для тех, кто не любит каши по утрам)) Заряд ... Ингредиенты: Молоко - 1 стакан, Бананы - 1,5 штуки, Овсяные хлопья - 5 столовых ложек, Молотая корица - 1 чайная ложка, Ваниль - на кончике ножа, Мед - 1 чайная ложка

Шоколадно-банановый смузи Прочтите о том, как приготовить шоколадно-банановый смузи, чтобы порадовать своих близких. Два главных ингредиента всегда идеально смотрелись в десертах. А здесь к ним ещё добавляется молоко и йогурт. За счёт этого получится густая структура. Таким напитком... Ингредиенты: Банан 3 Штуки, Какао 2 Ст. ложки, Мёд 1 Ст. ложка, Йогурт ванильный 100 Грамм, Молоко 180 Миллилитров

Кофейно-банановый смузи Примерно за час до приготовления положите банан в холодильник - с холодным бананом смузи получается особенно вкусен. Заварите кофе любым удобным способом. Я заварила кофе, добавила в него сахар и молоко. Этот смузи без сахара все равно получается горьковаты... Ингредиенты: Вода - 200 мл, Кофе растворимый (по вкусу) - 1/2 ч. л., Молоко (по вкусу) - 50 мл, Банан - 1/2 шт, Корица (по вкусу) - 1/2 ч. л.

Слоеный банановый смузи с пюре из киви и лайма Кладём в чашу блендера поломанный на кусочки очищенный банан, мёд и овсяные хлопья. Взбиваем до однородной консистенции. Добавляем йогурт, снова хорошо взбиваем. Вливаем молоко до нужной густоты. Количество молока можно регулировать. В зависимости от того, ... Ингредиенты: 1 средний банан (150 г), 1 ч.л. мёда, 4 ст.л. овсяных хлопьев, 250 г натурального йогурта, 60 мл молока, 2 сладких спелых киви (280 г), сок 1 лайма

Смузи с какао, бананом и кофе Сначала сварим кофе и оставим охладиться. Банан я заранее замораживаю в холодильнике и остальные ингредиенты, которые нам понадобятся. Все загружаю в блендер и взбиваю. Все, коктейль готов! Ингредиенты: Банан (замороженный) - 1 шт, Кофе натуральный (заваренный, охлажденный) - 0,5 стак., Какао-порошок (быстрорастворимый) - 1 ч. л., Сахар (по вкусу) - 1 ч. л., Молоко (охлажденное) - 50 мл, Лед - 1 горст.