Освежающий и бодрящий яблочный смузи

Похожие рецепты

Яблочный смузи с чиаИнгредиенты: яблоки - 5 шт., бананы - 2 шт., черная смородина - 2 горсти, чиа семена - 2 ст. л., кленовый сироп - 1 ст. л.Подготовим продукты. Мякоть яблок без кожуры и семян измельчаем. Для более жидкого варианта выжимаем сок из яблок. Добавляем бананы и смородину. Смузи окрашивается в чуть красновато-кремовый цвет. Насыпаем чиа, перемешиваем. Вливаем сироп, размешиваем, даем...

Освежающий смузи из зеленого чая имбиря и персиковИнгредиенты: 1 ст.л. с горкой зеленого чая, 350 мл. воды, 3-4 персика, небольшой кусочек имбиря, горсть грецких ореховЗеленый чай заварить в 350 мл кипятка и оставить остывать. Персики вымыть, обсушить, удалить косточки, произвольно порезать, сложить в чашу миксера и тщательно перебить. Имбирь натереть на мелкой терке и добавить к персиковому пюре, туда же влить остывший з...

Освежающий смузи из апельсина груши и сельдереяИнгредиенты: 2 апельсина, 2 груши, 2 стебля сельдерея, 2 ч.л. семян льнаЭтим рецептом продолжаю серию смузи для разгрузочных дней. Апельсины и груши почистить, стебли сельдерея помыть. Все порезать на небольшие кусочки, сложить в стакан блендера и перебить все в пюре. В готовое пюре добавить пару чайных ложек семян льна и еще р...

Освежающий яблочный смуфиИнгредиенты: 1 крупное зеленое яблоко грэнни смит, 3 очень спелых киви, 1 банан, гроздь зеленого кишмиша, 1 см корня свежего имбиря, 1 стакан зеленого чая, 1 ст. л. медаНарежьте очищенный банан небольшими кусочками и заморозьте, 30 мин. Кишмиш очистите от веточек. Яблоко очистите от кожуры и сердцевины, нарежьте маленькими кубиками. Киви очистите от кожуры. Имбирь очистите и натрите на терке. Положите кусочки замороженного...