Огуречный смузиОгуречный смузи с легкостью поможет вам придти в форму после праздников. Такой смузи легче всего готовить с помощью блендера. Вы можете добавить не мед, а простой сахар, но с медом такой напиток будет полезнее. Также советую вам брать только свежую мяту, та...Ингредиенты: Огурцы 3 Штуки, Свежая мята 1 Пучок, Сок лайма 1 Штука, Мед 1 Ст. ложка
Огуречный смузи на квасеЗалить овсяные хлопья квасом. Я использую квас "Семейный секрет" белый традиционный от ТМ Очаково. Огурцы, укроп и зелень салата вымыть, обсушить. Огурцы порезать колечками. Выложить в стакан от блендера, влить 50 мл. кваса и пробить до однородно...Ингредиенты: Квас - 350 мл, Хлопья овсяные - 1/2 стак., Огурец (средние) - 3 шт, Листья салата|Салат - 1 пуч., Соль - 1/2 ч. л., Укроп - 3 веточ.
Огуречный смузиЧтобы приготовить такой смузи возьмите: огурцы, несколько веточек свежей мяты, лайм или лимон, мёд. Огурцы помыть и очистить от кожуры. Крупно порубить. В ёмкости соединить огурцы с мятой и добавить 1 щедрую столовую ложку мёда. В ёмкость с ингредиентами в...Ингредиенты: Лайм - 1 шт., Мёд - 1 ст. л., Мята свежая - 25 г, Огурцы - 5 шт.
Огуречное смузи для похудения1. Огурцы помыть и очистить от кожуры и хвостиков и нарезать кусочками. 2. Авокадо очистить от кожуры, удалить косточку и нарезать кусочками. 3. Листья шпината хорошо помыть, удалить стебли и порезать или порвать руками. 4. В блендер вложить все подготовле...Ингредиенты: огурец свежий - 2 шт., авокадо - 1 шт., листья шпината - 5-7 шт., мёд 1 ст.л., лимонный сок - 1 ч.л., вода очищенная - 100 мл., щепотка соли.
Смузи из огурцовДля приготовления огуречного смузи подготовьте ингредиенты по списку. Нарежьте крупными ломтиками огурцы. Очистите и разберите на дольки апельсин, при необходимости удалив косточки. Поместите кусочки огурцов и дольки апельсина в чашу блендера. Добавьте 6-7 ...Ингредиенты: Огурцы – 3 шт., Апельсин – 1 шт., Шпинат – 1 пучок, Замороженный банан – 1-2 шт. (по вкусу), Мята – 2-3 веточки (по вкусу/по желанию)
Смузи из огурцовПодготовить ингредиенты. Для приготовления смузи из огурцов нам понадобится: кефир любой жирности, огурцы, несколько веточек укропа и петрушки. Огурцы вымыть, обсушить и нарезать небольшими кусочками. Укроп и петрушку вымыть, воду стряхнуть. Зелень крупно п...Ингредиенты: Кефир - 400 мл, Огурцы - 2 шт., Укроп (небольшой пучок) - 40 гр, Петрушка (небольшой пучок) - 40 гр
Смузи овощной "Для взрослых"Приготовить овощи, вымыть и обсушить. Лук и чеснок почистить. Пробить блендером огурец с луком. Вылить в кувшин или банку. Затем пробить помидоры с чесноком. Пробейте отдельно по цвету. Вылить к огуречному соку. Смотрите, красота какая! Влить соевый соус, ...Ингредиенты: Помидор (спелый) - 500 г, Огурец (средний) - 2 шт, Лук репчатый (мелкий) - 1 шт, Чеснок - 2 зуб., Соль - по вкусу
Смузи с авокадо и свежим огурцомМожно заменить любым мягким/рассольным сыром и даже творогом. Возьмем продукты по списку. Зелень, авокадо и огурец моем, сушим на полотенце, затем нарезаем кубиками произвольного размера. Также вылавливаем из сыворотки мягкий сыр. Все загружаем в чашу. Влив...Ингредиенты: Авокадо - 1 шт., Свежий огурец - 1 шт., Сыр Фета - 70 г, Укроп, петрушка - 1-2 шт., Оливковое масло - 1 ч.л., Лимонный сок - по вкусу
Смузи из огурцов и сельдереяЯ готовлю такой коктейль с добавлением петрушки, лимонного сока и небольшого количества оливкового масла. Получается и вкусно, и сытно, и полезно! Подготовим все продукты для огуречно-сельдереевого смузи. Черешки сельдерея очистим от кожицы и нарежем кружоч...Ингредиенты: Огурец - 1 шт., Сельдерей (стебель) - 2 черешка, Лимонный сок - 1 ч.л., Оливковое масло - 0,5 ч.л. (пара капель), Петрушка - 2-3 веточки, Соль и перец - по вкусу, Минеральная вода без газа - 100 мл (по желанию)
Смузи из авокадо, шпината и огурцаОвощи помыть, обсушить. Авокадо очистить от кожицы и косточки, все нарезать. Переложить в блендер. Добавить оливковое масло, соевый соус Киккоман с пониженным содержанием соли, перец чили, ч. м. перец. При желании, можно добавить морскую соль по вкусу. Вли...Ингредиенты: Авокадо (спелый) - 1 шт, Огурец (большой) - 1 шт, Шпинат (несколько видов или сортов) - 1,5 пуч., Масло оливковое (можно чуть больше) - 4 ст. л., Соевый соус - 1 ст. л., Соль (морская по желанию), Перец черный (молотый) - по вкусу, Перец чили (по желанию) -...
