Овощной салат с морепродуктами и пророщенными зернами

2 рецепта

Овощной салат с морепродуктами и пророщенными зернами Овощной салат с морепродуктами и пророщенными зернами Стручковую фасоль отварить на пару (можно в подсоленной воде в течение 3 мин.). Брокколи отварить на пару (можно в подсоленной воде в течение 3-5 мин.). Морской коктейль разморозить, обдать кипятком или проварить в течение минуты в подсоленной воде. В прогр... Ингредиенты: фасоль стручковая - 1 упаковка, брокколи - 1 упаковка, коктейль из морепродуктов - 300 г, лук красный - 1 шт., соль овощная - 1 ч.л., горчица дижонская - 2 ч.л., масло растительное - 3 ст.л., пророщенные семена редиса - 1 упаковка, лавровый лист - 2 шт., ме...

Салат с овощами, морским коктейлем и пророщенными зернами Салат с овощами, морским коктейлем и пророщенными зернами Стручковую фасоль отварить на пару (можно в подсоленной воде в течение 3 мин.). Брокколи отварить на пару (можно в подсоленной воде в течение 3-5 мин.). Морской коктейль разморозить, обдать кипятком или проварить в течение минуты в подсоленной воде. В прогр... Ингредиенты: брокколи замороженная - 400 г, фасоль стручковая - 400 г, морской коктейль - 300 г, лук красный - 1 шт., соль - 1 ч. л., горчица дижонская - 2 ч. л., оливковое масло Extra Virgin - 3 ст. л., лавровый лист - 2 шт., мед - 2 ч. л.