Низкокалорийный салат с брынзой и мятой

Летний салат с кускусом Подготовить кускус. Залейте его 250 мл кипятка, добавьте 2 ст л оливкового масла, соль, перемешайте, накройте крышкой и оставьте на 15мин. А также нарежьте адыгейский сыр (фету или брынзу), свежую зелень. Сладкий перец нарежьте кубиками, а помидоры - попола... Ингредиенты: кускус - 200 г, оливковое масло - 2 ст. л., адыгейский сыр - 200 г, болгарский перец - 1 шт., помидоры черри - 200 г, петрушка - по вкусу, мята сушеная - по вкусу, кинза - по вкусу, паприка - по вкусу, соль - по вкусу, лимонный сок - 2 ст. л., базилик сушен...

Любимый салат без майонеза Легкие в приготовлении салаты оказываются одними из самых вкусных, и это блюдо не является исключением! Всего два главных овоща: помидор и лук в сочетании с изумительно ароматной заправкой способны утолить голод и порадовать вас и ваших близких. Такой салат... Ингредиенты: Помидоры 550-600 Грамм, Лук репчатый 40-50 Грамм, Оливковое масло 40 Грамм, Лимонный сок 10 Грамм, Мед или сахар 15 Грамм, Листья мяты 4-5 Штук, Соль По вкусу

Кутабы с зеленью и сыром 1. Высыпать муку в миску, сделать углубление в центре муки, добавить соль и воду, замесить гладкое тесто в тестомешалке или руками. Как только тесто не будет прилипать к рукам, тесто готово. 2. Оставить тесто на 20 минут. Тем временем, мелко нарезать всю зе... Ингредиенты: Лук зеленый - 70 г, Шпинат - 70 г, Кинза - 70 г, Укроп - 30 г, Мята - 20 г, Листья салата - 70 г, Соль - по вкусу, Перец черный молотый - 1/2 ч. ложки, Масло сливочное - 50 г, Для теста: Мука пшеничная - 500 г, Соль - 1 ч. ложка, Вода - 300 мл

Кутабы с зеленью и сыром Кутабы - это традиционные пироги азербайджанской кухни. Тонкая лепешка из пресного, низкокалорийного теста, с сочной зеленью и сыром или сухим творогом. Для приготовления кутабов вы можете использовать самую различную свежую зелень, ту что будет у вас под р... Ингредиенты: лук зеленый - 70 г, шпинат - 70 г, кинза - 70 г, укроп - 30 г, мята - 20 г, листья салата - 70 г, соль -, перец черный молотый - 1/2 ч.л., масло сливочное - 50 г, для теста: мука пшеничная - 500 г, соль - 1 ч.л., вода - 300 мл.

Тофу в кляре Основная задача в приготовлении тофу – подобрать качественные продукты, которые без опаски можно купить в китайских или японских гастрономических отделах. Чеснок и имбирь берите в пропорциях, которые наиболее приемлемы для вас. Очистите оба ингредиента и из... Ингредиенты: сыр тофу – 350 г., соевый соус – 150 мл., оливковое масло – 150 мл., корень имбиря – 1 шт., чеснок – 1 головка, мука – 5 ст. л.