Курица диетическая запеченная с цветной капустой и шампиньонами

Курица диетическая, запеченная с цветной капустой и шампиньонами Всё настолько просто, что даже рецепт писать странно) Думаю все уместиться в пару шагов)) Итак, луковицу нарежем довольно мелко. Куриную грудку на кубики. Шампиньоны почистим или помоем и нарежем на четвертинки. Цветную капусту разберем на небольшие соцвети... Ингредиенты: На два маленьких горшочка: 1 куриное филе, 1/3 вилка цветной капусты, 10-14 средних шампиньонов, 1 луковица, кориандр сушенный, уцхо-сунели, измельченный лавровый лист, майоран, соль, красный и черный перец по вкусу, по половнику бульона в каждый горшочек (...

Курица, запеченная с овощами, по диете Дюкана Любимые овощи и куриное филе можно быстро и легко запечь в духовке. Получится потрясающее диетическое блюдо, которое готовится без добавления масла и соли. Этот рецепт подходит для диеты Дюкана, но и в разгрузочные дни те, кто старается правильно питаться, ... Ингредиенты: Куриное филе 1 Штук, Картофель 2-3 Штук, Цветная капуста 100 Грамм, Спаржевая фасоль 100 Грамм, Лук 1 Штук, Морковь 1 Штук, Помидор 1 Штук, Грибы 5 Штук (шампиньоны), Капуста белокачанная 100 Грамм, Кабачок 1 Штук, Кефир 0,05% 150 Грамм, Травы пряности По в...