Куриные бёдрышки с цветной капустой в аэрогриле

Время приготовления: 60 мин.Количество персон: 4

Ингредиенты

Бульон куриный - 1 ст.
Капуста цветная - 500 г
Куриное бедро - 4 шт.
Масло сливочное - 0.5 ст. л.
Перец чёрный молотый - 0.5 ч. л.
Сметана - 1 ст. л.
Соль экстра - 1 ч. л.
Сыр твёрдый - 70 г

Рецепт приготовления

Для приготовления блюда нужно взять куриные бёдрышки, цветную капусту, сметану, сливочное масло, куриный бульон, твёрдый сыр, перец чёрный молотый и соль. Капусту тщательно вымыть, обсушить и разобрать на кочешки (соцветия). Форму для запекания смазать сливочным маслом и выложить на неё равномерным слоем кочешки капусты. Бёдрышки тщательно вымыть обсушить и посыпать перцем и солью. Бёдрышки хорошо перемешать. Уложить бёдра поверх цветной капусты. Сметану смешать с куриным бульоном. Сыр натереть на мелкой тёрке. Залить капусту и бёдрышки бульоном со сметаной и посыпать сыром. Установить форму на решётку аэрогриля. Запекать блюдо при температуре 180 °С в течение 40 минут. Подать порционно, полив образовавшимся соусом. Можно посыпать зеленью укропа.

Источник

Похожие рецепты

Куриные рубленые котлетки с цветной капустой и паприкойИнгредиенты: куриные грудки - 600 г, капуста цветная - 300 г, перец болгарский - 1 шт., сыр твердый - 80 г, яйца куриные - 2 шт., сметана - 2 ст. л., мука - 2 ст. л., лук зеленый - 1 пучок, масло растительное - по вкусу, петрушка зелень - 2 веточки, соль - по вкусу, перец - по вкусуКуриное филе нарезать мелким кубиком, перец болгарский тоже нарезать мелко. Цветную капусту разобрать на соцветия и отварить в подсоленной воде 5 минут, воду слить, капусту нарезать мелким кубиком. Добавить нарезанную зелень. Сыр натереть на крупной терке, ...

Куриные зразы с грибами и цветной капустойИнгредиенты: Фарш куриный (из куриной грудки) - 500 г, Вешенки (или шампиньоны) - 200 г, Лук-порей (10-12 см), Сыр твердый (тертый) - 5 ч. л., Яйцо куриное (маленькое) - 1 шт, Крошка хлебная - 2 ст. л., Смесь перцев (по вкусу), Соль (по вкусу), Капуста цветная, Чеснок (свежий или сушеный, по вкусу)Куриную грудку пропустить через мясорубку. Вешенки и порей мелко нарезать. Вешенки выложить на разогретую с маслом сковороду и обжарить до выпаривания сока. За несколько минут до готовности всыпать порей, чтобы он потушился пару-тройку минут. Выложить нач...

Пивные куриные бёдрышки в аэрогрилеИнгредиенты: Бедро куриное – 6 шт, Пиво светлое – 500 мл, Чеснок – 4 дольки, Приправа для курицы (с солью) – 1,5 ст. ложки. Такие куриные бёдрышки не только отличное второе блюдо, но и хорошая закуска к пиву. Благодаря тому, что бёдрышки готовятся в аэрогриле, циркулирующие в чаше пары пива пропитывают изделия со всех сторон, придавая им очень пикантный вкус и аромат. Чтоб...

Куриные кебабы и пюре с цветной капустойИнгредиенты: Для пюре: 400 г цветной капусты, 6 средних молодых картофелин, 1/2 стакана сливок, соль, Для кебабов: 450 г филе куриной грудки, 1 сладкий красный перец, 1 средняя луковица, 50 г сливочного масла, 2 ст. л. тертого сыра, соль, свежемолотый черный перецДля кебабов очистите лук и сладкий перец, нарежьте на кусочки и положите в кухонный комбайн с насадкой «Нож». Немного измельчите в режиме «Пульс». Нарежьте куриное филе небольшими кусками и положите к овощам в кухонный комбайн. Добавьте сливочное масло, сыр...